干煸豆角的做法有哪些

作者:Duang  時(shí)間:2015-05-17 22:01:35  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在很多人愛吃豆角,尤其是干煸豆角。豆角是一種很有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),適合那些便秘的人吃。那么干煸豆角是怎么做出來的呢,都需要哪些材料呢?怎樣做才能做出來色香味俱全的干煸豆角嗎?下面來看一下。

干煸豆角的做法有哪些

夏天一到,很多人都感覺吃不下飯,嘴里沒有味道。那么一道干煸豆角完全可以讓你解決這個(gè)問題,它麻香可口,又很下飯,深得大家的喜歡。正好中午吃了這道菜哦,你也想試試嗎?把豆角摘好洗凈,掐成小段備用。燒水,準(zhǔn)備把豆角焯一下。因?yàn)槎菇怯袝r(shí)不愛熟,而不熟的豆角是有毒的,所以保險(xiǎn)起見我們把豆角焯一下。焯到微微變色,把豆角撈出來控水。在炒鍋里加入食用油,把一小把花椒放進(jìn)去炸油。聞到香味后把花椒粒弄出來,油準(zhǔn)備炒豆角。大火煸炒豆角,炒到?jīng)]有水分。放鹽,豆瓣辣醬,繼續(xù)煸炒。出鍋前記得放一勺麻油。成品就是這樣啦,很香很下飯!能讓你在夏天多吃一碗的神菜!

四季豆去筋膜,用淡鹽水浸泡洗凈。干辣椒洗凈切小段,蒜剁末。肉餡用醬油腌制5分鐘。鍋內(nèi)入油,比平時(shí)炒菜量多一倍,將四季豆煸過,盛出。留少許油將肉餡炒至變色。加入蒜蓉和干辣椒繼續(xù)翻炒出香味。加入四季豆,最后加入醬油、料酒、白糖、食鹽翻炒入味即可。.將豆角去筋,洗凈,濾干水分。蔥、姜、蒜切成末。鍋中放入油,熱后放入四季豆小火炸黃至九成熟,再取出把油瀝干。鍋內(nèi)油燒熱,把蔥、姜、蒜、辣椒爆香。加入豆角、酒、鹽、味精翻炒均勻即:附注: 干煸豆角時(shí)火候一定要掌握好,不要叫豆角糊了,也不要太干了。豆角500克,花椒20克,肉末,花生碎,姜少許,蒜少許,干辣椒20克,食鹽,油。

1.豆角掰成大約一寸長(zhǎng),干辣椒切段.

2.開火炒鍋內(nèi)倒入油,豆角平鋪鍋底,注意翻面,等豆角外皮開始變皺、熟了就可以拿出琳干油。

3.鍋內(nèi)放少許油,姜末蒜片肉末翻炒,變色放入花椒.干辣椒不停翻炒。

4.然后放入豆角、花生碎~翻炒后放入食鹽,翻炒均勻起鍋盛盤。

以上就是干煸豆角的做法大全,干煸豆角有很多做法,上述介紹只是偏于家庭的做法和素干煸豆角的做法。平時(shí)我們可以多看一些此方面的常識(shí),有利于我們做出好吃的干煸豆角,也是熱愛生活的一種表現(xiàn)。希望以上的內(nèi)容可以幫助到大家。

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