饸烙面的做法是怎樣的?

作者:Duang  時間:2015-05-17 21:54:01  來源: 大眾養(yǎng)生網

現(xiàn)在的年輕人都很少做飯,很多人都去吃快餐, 然而自己做的飯才是最健康的,所以為了自己的身體我們還是多做飯吧,饸烙面是一種很好吃的面食,它是怎樣做的呢,下面就為大家介紹一下饸烙面的做法,雖然有些復雜,但是值得一學。

饸烙面的做法是怎樣的?

鑒于所選用的羊肉和大骨是來自于河南郟縣一帶農戶散養(yǎng)的山羊肉,其湯味的鮮美是無法比擬的,羊肉湯內含有當歸、西洋參、桂圓、紅棗、枸杞、麥冬等幾十種天然補品,常食羊肉湯有補寒冷,潤心肺,壯筋骨,補腎強身,美容養(yǎng)顏等功效,羊肉含有的鐵、鈣,高于豬肉和牛肉。所以吃羊肉對肺部疾病、貧血、久病體弱、營養(yǎng)不良的人群最為有益,配以熟羊肉、蔥花,香菜等,滋補羊肉清湯每喝一口,都讓你唇齒留香,回味綿長。

饸烙面要做好,分兩步走。一是和面,二是調湯。

先說"和面"。

和面的時候一定要白面和蕎面混和著,這樣的饸烙面才算正宗。當然,也可以用純白面做。蕎面一定要去超市里買慶陽環(huán)縣的,那里的蕎面是中國最好的蕎面,也算是幫老區(qū)人民的忙了。

蕎面和白面的比例一般是一比三,蕎一白三。也可以一比一,對半。蕎面太多,面容易下成節(jié)狀,需要小心。

簡要說說和面的方法:先將蕎面用開水摻成碎面團,再加入白面,換用加了堿和鹽的涼水摻和,最后拌勻,揉成軟硬適中的面餅待用。

再說"調湯" 這個很重要,如果湯做好了,這道面食就成功了一大半。

湯有葷湯和清湯兩種。葷湯就是加了肉臊子的,清湯不加。

只說說清湯的做法:將白蘿卜、紅蘿卜、豆腐、土豆、番瓜、黃花菜、少許木耳切丁備用,其中白蘿卜丁、紅蘿卜丁用開水提前炒熟。

炒制過程中加入大量辣椒面、八角粉、少許花椒粉、鹽。加水成湯。口味偏重一點好。

出鍋前,如果嫌湯不紅,可將用大油潑制好的"辣椒油"再調配到湯里一些。

將雞蛋打制好,在開水里澆制成"蛋塊",然后撈到做好的湯里。

需要注意的是,湯不能放涼,一直放在鍋里保持一定的溫度。

將下好的饸烙面裝在碗里,然后用做好的熱饸烙湯焯熱,再澆制好。

吃時配一點小菜,比如咸韭菜、辣蘿卜干等。

饸烙面歷史悠久,價格低廉,口感好,不同年齡段的人都喜歡吃,雖然制作工序比較復雜,如果有時間,在周末為家人做一頓饸烙面,也是不錯的選擇,在享受假期時光的同時,也享受美味帶來的幸福感。饸烙面吃了你就不會忘記她得味道。

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