說到蒲公英包餃子,可能知道的人并不多。常見的餃子,一般都是青菜、韭菜、芹菜餡的,制作方式大家都知道。其實,蒲公英是一種營養(yǎng)豐富的食材,還具有藥物的功效,所以不僅是營養(yǎng)佳品,還是食療佳品。蒲公英包餃子是蒲公英食療的一種方式,因此一起來了解下蒲公英包餃子的做法。
蒲公英屬菊科屬多年生草本植物。是藥食兼用的植物。據(jù)《本草綱目》記載,它性平味甘微苦,有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳作用,對治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服,還是搗泥外敷,皆有效驗。此外,蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效,被廣泛應用于臨床?!侗静菥V目》有句云:“蒲公英嫩苗可食,生食治感染性疾病尤佳?!薄渡褶r(nóng)本草經(jīng)》、《唐本草》、《中藥大辭典》等歷代醫(yī)學專著均給以高度評價。蒲公英含有豐富的營養(yǎng)價值,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等。
性味功能:甘,微苦,寒。清熱解毒,消腫散結(jié)。
主治:上呼吸道感染,眼結(jié)膜炎,流行性腮腺炎,,乳癰腫痛,胃炎,痢疾,肝炎,膽襄炎,急性闌尾炎,泌尿系感染,盆腔炎,癰癤疔瘡, 咽炎,治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰癘,疔毒瘡腫,急性結(jié)膜炎,感冒發(fā)熱,急性扁桃體炎,急性支氣管炎、尿路感染。
蒲公英,在東北叫“婆婆丁”。新鮮的蒲公英都一般蘸醬吃,也可以用蒲公英包餃子。
主料:蒲公英500g、豬肉300g、面粉500g; 輔料:油適量、鹽適量、花椒粉適量、蔥適量、姜適量、醬油適量、味精適量 ;
步驟
1.豬肉剁成肉餡,放入適量鹽、醬油、味精、花椒粉、油、蔥姜末拌勻
2.蒲公英解凍,擠干水分備用
3.將蒲公英剁碎 4剁好的蒲公英放入肉餡里拌勻
4.剁好的蒲公英放入肉餡里拌勻
5.面粉用清水和成面團,放一旁餳10分左右,然后搓成長條狀
6.揪成小劑子
7.按扁,用搟面杖搟成面皮
8.取一面皮,放入適量的餡
9.對折,捏成餃子
10.鍋中水燒開下入餃子煮熟即可
小貼士
拌餡時要始終順一個方向攪拌,這樣餡會香
燒水時鍋中放入大蔥段(或者放鹽),這樣煮餃子不會粘。
以上就是關(guān)于蒲公英包餃子怎么做的介紹。其實,撇開營養(yǎng)價值和藥物功效,蒲公英包餃子吃也算的上是一種新鮮的食物,不僅豐富飲食的結(jié)構(gòu),也是提高了生活的品質(zhì),這對于健康來說也是有益的。所以說,為了完成養(yǎng)生保健,多做蒲公英包餃子等比較新的食物也是不錯的。