陳皮老鴨湯的做法

作者:wazy328  時(shí)間:2015-03-30 23:09:45  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

陳皮老鴨湯是比較典型的一道漢族的傳統(tǒng)菜肴,具有色香味俱全的特點(diǎn),深受人們的喜愛(ài)。需要注意的是陳皮這種食材,還具有非常高的保健功效,可以達(dá)到潤(rùn)肺止咳、開(kāi)胃順氣的作用。因此,不學(xué)會(huì)陳皮老鴨湯的做法簡(jiǎn)直是自己的損失。那么,陳皮老鴨湯怎么做呢?下面咱們就來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

美食原料

主料:老鴨一只、陳皮5克、紅棗8個(gè)

調(diào)味料:姜3片、米酒1湯匙、鹽適量

做法

1.鴨肉洗凈,剝皮,斬塊,氽水

撈起;

2.紅棗洗凈,拍扁去核;陳皮用水浸軟,刮去白瓤;

3.煮沸瓦煲里的清水,放入鴨肉、陳皮、紅棗、姜片和米酒,武火煮沸,轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí),下鹽調(diào)味即可食用。

菜譜功效

暖胃健脾,滋補(bǔ)五臟,止咳平喘。

以上就是對(duì)陳皮老鴨湯的做法的介紹,希望對(duì)大家的認(rèn)識(shí)有幫助。陳皮老鴨湯的功效是非常明顯的,特別是那些胃口不好的人群,常吃陳皮老鴨湯能夠達(dá)到暖胃健脾的作用。需要注意的是,在做老鴨的時(shí)候,要注意把老鴨皮上的毛擇干凈,最好是去掉皮,這樣煲出來(lái)的湯不會(huì)太油膩。

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