靈芝和枸杞是我們生活中最為常見的兩種滋補(bǔ)身體的食物,靈芝能夠有效地幫助我們恢復(fù)體力同時(shí)有滋陰補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,枸杞也是我們生活中可以作為藥材和食材的一種食物,經(jīng)常食用枸杞能夠有效地幫助我們緩解眼部疲勞,很多人喜歡用靈芝枸杞泡酒,這樣經(jīng)常飲用能夠有效地幫助我們降血壓,而且能夠迅速幫助我們恢復(fù)體力緩解疲勞。對我們的身體有很多好處,下面我們一起了解一下靈芝枸杞泡酒有哪些好處?
靈芝枸杞泡酒有哪些好處:
功效:舒經(jīng)活血、補(bǔ)腎固精、降壓安眠、滋肝明目、延年益壽、
人參:神農(nóng)本草經(jīng)認(rèn)為有補(bǔ)五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明目開心益智的功效;本草綱目中認(rèn)為人參能治男婦一切虛癥;人參功效大補(bǔ)元?dú)?,?fù)脈固脫,補(bǔ)脾益肺,生津止渴,安神益智;研究顯示人參有雙向調(diào)節(jié)血壓作用;
靈芝:可治愈萬癥,其功能應(yīng)驗(yàn),靈通神效,故名靈芝,俗稱靈芝草,以紫靈芝藥效為最好;功效主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良, 惡性腫瘤等;神農(nóng)本草經(jīng)把靈芝列為上品,謂紫芝主耳聾,利關(guān)節(jié),保神益精,堅(jiān)筋骨,好顏色,久服輕身不老延年;現(xiàn)代研究顯示,靈芝有抗腫瘤、保肝解毒、降血壓血脂血糖膽固醇、抗衰老、抗神經(jīng)衰弱等功效;
枸杞:本草綱目記載,春采枸杞葉,名天精草;夏采花,名長生草;秋采 子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮;枸杞可補(bǔ)腎生精,養(yǎng)肝明目安神,令人長壽。功能主治肝腎陰虧,益精明目,虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,陽痿遺精,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。杞子是補(bǔ)腎之劑,性味平和,滋陰養(yǎng)血,益睛明目?,F(xiàn)代研究顯示,枸杞對糖尿病、高脂血癥、肝功能異常、胃炎等有一定治療作用,另可調(diào)節(jié)免疫,防治腫瘤;
冰糖:人參靈芝味苦,放入冰糖后可調(diào)節(jié)口味,同時(shí)冰糖性平、清涼,可去白酒、人參火氣,亦有生津、潤肺功效。
步驟:
1、人參靈芝枸杞子洗凈去除雜質(zhì)后與冰糖一起放入酒罐內(nèi),加蓋密封;
2、每3-5天搖勻一次,以利溶解;
3、15天后即可開壇引用
其實(shí)我們生活中有很多食物對我們的身體都有很多的好處,只要我們能夠充分的將多種食物巧妙的結(jié)合在一起,就會(huì)起到很強(qiáng)大的功效,通過對靈芝枸杞泡酒有哪些好處的了解之后,我們平時(shí)有高血壓或者身體比較虛弱的人,平時(shí)可以經(jīng)常喝一些靈芝枸杞泡酒,對我們的身體康復(fù)有很大的幫助。