自制檸檬酵素的方法有哪些

作者:xmdgz  時間:2015-03-25 18:36:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

大家一般都喜歡用檸檬泡水喝,不僅能補充維生素C,還能美白皮膚。但是大家知不知道檸檬還有另外一種吃法呢?就是用來做檸檬酵素。相信大家對酵素也是有一定的了解的,酵素對人體的好處也不用在此多說了。下面就為大家介紹自制檸檬酵素的方法有哪些,僅供大家參考。

自制檸檬酵素的方法有哪些

做法一

材料:檸檬800g,姜280g,白砂糖1200g。

做法:

1、先將檸檬洗凈 用吸油紙,擦干水分,檸檬兩端的皮去除丟掉,檸檬切成片,鮮姜,連皮洗干凈,擦去水分,也切成片。

2、容器要是不夠大,記得材料一定也要平分成2份,裝入2個容器里,一層檸檬一層姜一層糖,按這個順序,疊著上去。

3、第二天,放了快到一天的樣子,出水,幾乎化了,如果沒有一次性手套的話,就把手用洗手液洗干凈,擦干水分后,上下翻動,輕揉,每天翻動輕揉一次,然后放入剩下糖的二分之一蓋最上面,靜放。

4、第三天,也是把手洗凈后上下翻動,輕揉后,剩下的糖全部倒入,封蓋,白砂糖的話,溶化程度沒有那么快,應該是沉底的。

5、接下去需每天把手洗凈后上下翻動,直到第七天,用細紗漏網(wǎng)去掉雜質(zhì),裝入干凈可以封閉的容器里,放入冰箱保存,那么多大概可以喝1-2個月。

做法二

材料:檸檬500g,蜂蜜500g。

做法:

1、檸檬用鹽摩擦表皮(殺菌去果蠟),泡一陣后,用清水洗凈,拭干,切成薄片。

2、取一個干凈干燥的玻璃瓶子,然后一層蜂蜜一層檸檬地鋪上去,壓實些,不浪費空間。最下面和最上面一層是蜂蜜,最后稍微留點發(fā)酵空間,不用密封很緊,因為發(fā)酵也需要放氣的。

3、每天按一按浮在上面的檸檬讓其充分接觸到蜂蜜,這樣不容易長毛。什么時候你的檸檬全部發(fā)酵沉下去了就不用再按壓攪拌了。

4、室溫放置一個月就可以食用了,時間越久越好不會過期,時間越久效果越好,3個月以上喝功效會更好。

以上就是關于自制檸檬酵素的方法有哪些的相關介紹,上面介紹的兩種自制檸檬酵素的方法都是比較簡單的,大家在空閑的時候不妨參照上面的做法來嘗試一下哦!當然啦,關于自制檸檬酵素的方法還是有很多的,大家可以自己研究一下啦!

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