荷香甲魚(yú)怎么做

作者:小湖  時(shí)間:2014-09-03 01:41:58  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

甲魚(yú)我們也叫做是鱉或者叫做是水魚(yú)以及王八,甲魚(yú)是可以食用的,而且甲魚(yú)的食用價(jià)值還非常的高,另外甲魚(yú)也是可以藥用的,甲魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,甲魚(yú)里面不但富含蛋白質(zhì)而且還有多種人體需要的微量元素,甲魚(yú)是非常好的滋補(bǔ)品,所以我們要善于利用甲魚(yú)來(lái)做菜。

荷香甲魚(yú)怎么做

甲魚(yú)的做法有很多種,但是甲魚(yú)有腥味,我們?cè)谥谱骷佐~(yú)的時(shí)候要想辦法去掉甲魚(yú)的腥味才行,所以我們可以采用荷葉來(lái)搭配甲魚(yú),做出一道美味的荷香甲魚(yú)。

制作材料:

主料:甲魚(yú)500克

輔料:枸杞子30克,棗(干)30克,荷葉50克

調(diào)料:大蔥10克,醬油10克,胡椒粉3克,豬油(煉制)20克

制作方法

1. 甲魚(yú)宰殺洗凈后,漂去血水,砍成小塊;

2. 紅棗、枸杞洗凈;

3. 荷葉洗凈平鋪于蒸籠內(nèi);

4. 將甲魚(yú)塊、紅棗、枸杞、醬油、胡椒粉拌勻,盛于荷葉上,入籠蒸12分鐘取出,撒上蔥花;

5. 另鍋置火上,加入豬油燒至五成熱,熱油澆甲魚(yú)塊上即可。

制作要訣

甲魚(yú)要漂凈血水;調(diào)味要適中,不可壓過(guò)甲魚(yú)本味。

小帖士-食物相克:

甲魚(yú):甲魚(yú)不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

枸杞子:枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

荷葉:荷葉畏桐油、茯芩、白銀。

上文我們介紹了什么是甲魚(yú),我們知道甲魚(yú)也叫做是王八或者叫做是水魚(yú),甲魚(yú)有非常豐富的營(yíng)養(yǎng),甲魚(yú)里面不但富含蛋白質(zhì)而且還有多種微量元素,經(jīng)常吃甲魚(yú)是可以起到很好的養(yǎng)生功效,上文詳細(xì)介紹了荷香甲魚(yú)的做法。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃