牛蛙怎么做好吃

作者:迷戀  時(shí)間:2014-09-02 14:52:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

牛蛙是什么,牛蛙就是中國的林蛙,還有很多人叫它黃蛤蟆,蛤蟆油。沒有見過牛蛙的人一定見過賴蛤蟆,牛蛙跟癩蛤蟆長(zhǎng)的差不多,都是屬于兩棲動(dòng)物,可以在水里生長(zhǎng),也可以在陸地活動(dòng)。牛蛙十分珍貴,在中國只有東北的長(zhǎng)白山有。牛蛙的全身都是寶,食用價(jià)值很高。

牛蛙怎么做好吃

牛蛙的蛋白質(zhì)含量高達(dá)百分之五十多,脂肪礦物質(zhì)的含量都不低,牛蛙還含有人體必需的十八種氨基酸,牛蛙美容作用可以和燕窩相媲美。牛蛙是一種珍貴的食材,牛蛙怎么做好吃。

原料:牛蛙肉350克 黃瓜100克 水發(fā)黑木耳20克 野山椒20克 野山椒水25克 雞蛋清1個(gè) 干淀粉、精鹽、料酒各適量 精煉油200克

制法:

1.蛙肉洗凈,斬成5厘米大小的塊,用清水漂凈血水,再用精鹽、雞蛋清、干淀粉碼味上漿;黃瓜洗凈,切成菱形塊;野山椒去蒂。

2.凈鍋上火,入精煉油燒至三四成熱,下入牛蛙塊,用筷子撥散,炒至表面呈白色時(shí),潷出多余的油脂,再烹入料酒,倒入野山椒、木耳,炒出香味后,摻入適量清水,燒沸后調(diào)入精鹽、野山椒水,下入黃瓜塊,略燒即出鍋。

特點(diǎn):蛙肉細(xì)嫩,咸鮮微辣,野山椒味濃。

干煸牛蛙

制法:

1.將牛蛙肉洗凈,斬成約3厘米見方的塊,用精鹽、料酒拌勻碼味;青椒、紅椒去蒂洗凈,均切成馬耳形。

2.凈鍋上火,入精煉油燒至四五成熱,下入牛蛙塊,炒至散籽且色發(fā)白時(shí),再下入青紅椒、花椒續(xù)炒,至青紅椒斷生后,調(diào)入醬油、白糖,放入蔥節(jié),炒至牛蛙色紅后出鍋,裝盤即成。 特點(diǎn):蛙肉細(xì)嫩,微辣干香。

以上介紹的兩種牛蛙吃法最好吃了,做法簡(jiǎn)單,省時(shí)省力。配料都是家庭廚房的日常調(diào)味品,不用特意去買。大家學(xué)會(huì)了嗎,趕快自己動(dòng)手做做吧,十分鐘搞定一個(gè)美味的好吃菜,是不是很爽,和家人一起又說又笑品嘗美味吧。

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