日本豆腐金針菇的做法

作者:玉米  時間:2014-07-15 21:00:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

豆腐是很多人喜愛吃的,這類食物含有的營養(yǎng)元素比較多,而且長期吃豆腐,對身體各方面,也是沒有任何的損害,注意豆腐含有的鈣、維生素、蛋白質(zhì)都是比較多些,所以長期吃豆腐,對改善自身體質(zhì)效果非常不錯,那日本豆腐金針菇的做法是不錯之選,這類佳肴受到很多人喜愛。

日本豆腐金針菇的做法

不過很多人對日本豆腐金針菇的做法并不是很清楚,因此在制作這類佳肴的時候,需要對它的制作方式進行很好的了解,使得制作的時候,也都是能夠順利的進行。

日本豆腐金針菇的做法:

材料:日本豆腐300克、金針菇100克、香蔥3棵、大蒜3瓣、食用油500克(實耗30克)、香油1小匙、蠔油2小匙、醬油2小匙、精鹽1小匙、味精小匙。

做法:

1.金針菇洗凈去根,日本豆腐均切成段,香蔥切末,大蒜切片;

2.鍋內(nèi)入油燒熱后,放入日本豆腐,待炸成金黃色后,撈起;

3.鍋內(nèi)留少許油,放入香蔥、大蒜炒香,再加入少許水,倒入炸好的日本豆腐、金針菇翻炒幾下;

4.加入精鹽、味精、醬油、蠔油翻炒均勻,淋入香油,起鍋即可。

注意:質(zhì)地酥嫩,口感順滑。燒制前,先把金針菇放入開水中焯一下,以去除異味。

以上就是對日本豆腐金針菇的做法一些介紹,制作這類佳肴的時候,完全可以選擇以上方式,但是要注意的是,制作這類食物的時候,需要對它的制作技巧進行認識,這樣制作出的日本豆腐金針菇,在口感和色澤上,才會受到更多人歡迎。

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