石膏豆腐和鹵水豆腐的區(qū)別

作者:大米  時間:2014-07-15 20:38:40  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般人都知道,石膏是豆腐的主要原料之一,所以醫(yī)生都會建議腎結(jié)石患者日常生活中最好不要吃豆腐。而其實豆腐的種類可以分為許多種,現(xiàn)在就主要介紹石膏豆腐和鹵水豆腐。那么,石膏豆腐和鹵水豆腐的區(qū)別有什么呢?石膏豆腐和鹵水豆腐的適宜人群分別是哪些呢?

石膏豆腐和鹵水豆腐的區(qū)別

從表面上看,石膏豆腐和鹵水豆腐沒什么區(qū)別,但本質(zhì)上是有所區(qū)別的。首先了解清楚石膏豆腐和鹵水豆腐的區(qū)別,可以幫助您更合理的食用,維護好身體健康。具體來講,石膏豆腐和鹵水豆腐的區(qū)別是什么呢?

水豆腐就是用鹽鹵(氯化鎂)點漿制作的豆腐,石膏豆腐就是用硫酸鈣點漿制作的豆腐。

鹵水豆腐口感綿韌,特點:比較硬、有豆香味、含水量少、色澤白中略偏黃,質(zhì)地比較粗老,俗稱“老豆腐”,一般北方人使用鹵水點豆腐,主要用于煎、炸、釀以及制餡等。

石膏豆腐細嫩光滑,特點:含水量多、色澤潔白,俗稱“嫩豆腐”,一般南方人會使用石膏點豆腐,主要用于做拌、燴、燒、制作湯、羹菜肴。

豆腐經(jīng)典菜肴“小蔥拌豆腐”、“麻婆豆腐”、“鍋貼豆腐”、“砂鍋豆腐”、“泥鰍鉆豆腐”……

兩者相比較還是鹵水豆腐吃起來比較健康,但在市場上比較多得是石膏做的豆腐,專家認為少吃點石膏豆腐是比較好的,它里面的添加劑不大好,而且吃多了豆腐,對一些老年人是一種身體負擔,對老人的腎臟器官加重負擔的。

豆腐最好就是用鹵水的比較健康,在市場上比較多得是石膏做的豆腐,石膏豆腐比鹵水豆腐白。鹵水豆腐口感綿韌,比較硬,有豆香味,石膏豆腐細嫩,光滑。專家認為少吃點石膏豆腐是比較好的,它里面的添加劑不大好,而且吃多了豆腐,對一些老年人是一種身體負擔,對老人的腎臟器官加重負擔的。

豆腐是我們生活中經(jīng)常吃到的一種食物,主要分為石膏豆腐和鹵水豆腐兩種,但石膏豆腐和鹵水豆腐是有所區(qū)別的。通過比較,總的來說吃鹵水豆腐較為健康,因為市場上售賣的石膏豆腐可能還有大量的石膏,多吃會有害身體健康。

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