鴿子蛋的藥用價(jià)值

作者:小白  時(shí)間:2014-07-11 14:30:53  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鴿子蛋的藥用價(jià)值如何呢,我們民間的說(shuō)法是鴿子蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值肯定比雞蛋高很多,那么小精華都在里面,但是事實(shí)是不是這樣呢,鴿子蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值究竟如何,鴿子蛋能給我們帶來(lái)什么樣的養(yǎng)生保健的功效呢,鴿子蛋被我們稱為是動(dòng)物人參,可見鴿子蛋確實(shí)是營(yíng)養(yǎng)豐富,鴿子蛋是高蛋白低脂肪的。

鴿子蛋的藥用價(jià)值

鴿子蛋不但有很高的食用價(jià)值,而且鴿子蛋還有很好的藥用價(jià)值,我們常常使用鴿子蛋來(lái)作為養(yǎng)生藥膳的食材,鴿子蛋里面含有豐富的維生素,鴿子蛋的鈣質(zhì)也很多,而且富含卵磷脂。而且鴿子蛋更加容易消化。

鴿子蛋味甘、咸,性平;

具有補(bǔ)肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽(yáng)提神,解瘡毒,治療陽(yáng)痿、營(yíng)養(yǎng)不良;主要用于腎虛所致的腰膝酸軟,疲乏無(wú)力,心悸失眠等癥;在麻疹流行期間,讓小兒每日食兩枚煮熟的鴿蛋,既可預(yù)防麻疹又有解毒功效;有貧血、月經(jīng)不調(diào)、氣血不足的女性常吃鴿蛋,不但有美顏滑膚作用,還可能治愈疾病,會(huì)使人精力旺盛,容光煥發(fā),皮膚艷麗。

鴿蛋含有大量?jī)?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分,亦有改善皮膚細(xì)胞活性、皮膚中彈力纖維性,增加顏面部紅潤(rùn)(改善血液循環(huán)、增加血色素、清熱解毒)等功能。

鴿蛋豐富營(yíng)養(yǎng),常吃可預(yù)防兒童麻疹。鴿子蛋口感比較細(xì)嫩、爽滑,營(yíng)養(yǎng)豐富。

鴿蛋含有少量脂肪及少量糖分,磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分,易于消化吸收。鴿蛋乃孕婦、兒童、病人等人群的高級(jí)營(yíng)養(yǎng)品,也是宴席上的一道時(shí)尚菜。

鴿子蛋對(duì)女人特別滋補(bǔ),是滋陰補(bǔ)腎之佳品,更是被稱為“動(dòng)物人參”,據(jù)測(cè)定,白鴿蛋和白鴿肉一樣,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。蛋白質(zhì)、脂肪含量與雞蛋相當(dāng),尤為突出的是,它的核黃素含量是雞蛋的2.5倍,鵪鶉蛋的卵磷脂含量比雞蛋高3~4倍。

鴿子蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分。蛋白質(zhì)和脂肪含量雖然稍低于雞蛋,但所含的鈣和鐵元素均高于雞蛋。

上文我們介紹了什么是鴿子蛋,我們知道鴿子蛋就是家鴿產(chǎn)出來(lái)的卵,鴿子蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,有很好的食用價(jià)值和藥用價(jià)值,鴿子蛋里面含有的脂肪很少而蛋白質(zhì)很多,鴿子蛋還被我們稱為是動(dòng)物人參,所以藥用價(jià)值非常高。

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