米線熱量一般會高于米飯。米線和米飯雖然都是大米制作而成的，但是兩者有一定的不同之處，米線會經(jīng)過特殊的加工，而且一般在吃米線的時(shí)候會加入一些湯類的佐料，這些湯類的佐料里面還有很多的熱量。
米線和米飯?jiān)谙嗤至康那闆r下，米線的熱量要高于米飯，大多數(shù)來自于米線里面的湯料，而且米線是經(jīng)過加工制作而成的，在生活當(dāng)中如果正是處于減肥過程當(dāng)中，盡量選擇吃米飯，應(yīng)該減少吃米線，因?yàn)槊拙€里面的湯料里面有很多的油脂，這些油脂含有的熱量特別高，有可能會到達(dá)體內(nèi)后轉(zhuǎn)化成脂肪和熱量，伴隨著有體重上升，同樣不利于在減肥期間體重下降。
雖然米線里面的熱量高于米飯，但是其他的營養(yǎng)物質(zhì)基本相同，因?yàn)槎际谴竺字谱鞯?，里面含有碳水化合物，也有身體所需要的其他營養(yǎng)成分，如果想要吃米線，盡量要把服用的量減下來，否則攝入體內(nèi)的熱量太高會引起身體肥胖，米飯?jiān)诔缘臅r(shí)候也要有所控制，不能因?yàn)槊罪埖臒崃康陀诿拙€而攝入到體內(nèi)過量，也會引起有不良的反應(yīng)。
