在我們?nèi)粘Ｉ钪?，煮菜的時(shí)候我們常放辣椒粉，辣椒粉帶給我們辣辣的味道，給我們身體刺激，但對(duì)于辣椒粉，我們了解的并不多，辣椒粉除了紅色外，其實(shí)還有的是紅黃色，辣椒粉可以直接食用，在養(yǎng)生上面，辣椒粉對(duì)身體的作用很多，那么既然辣椒粉如此功效全面，我們應(yīng)該怎么吃呢?
辣椒粉對(duì)于我們身體的作用在于可以降低我們的體溫，達(dá)到解熱的目的，辣椒粉里面含有的辣椒素有利于預(yù)防癌細(xì)胞的病變，辣椒粉能刺激我們的唾液和胃液，所以能增強(qiáng)食欲，另外辣椒粉還有降脂減肥的功效呢。
1. 解熱鎮(zhèn)痛：辣椒辛溫,能夠通過發(fā)汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用
2. 預(yù)防癌變：辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì),它可阻止有關(guān)細(xì)胞的新陳代謝,從而終止細(xì)胞組織的癌變過程,降低癌癥細(xì)胞的發(fā)生率
3. 增加食欲、幫助消化：辣椒強(qiáng)烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助消化
4. 降脂減肥：辣椒所含的辣椒素,能夠促進(jìn)脂肪的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪積存,有利于降脂減肥防病.
上文我們介紹了辣椒粉是怎么制作出來的，辣椒粉我們應(yīng)該怎么吃，辣椒粉對(duì)于我們的養(yǎng)生有很多的功效，辣椒粉具有健胃的作用,同時(shí)還有祛風(fēng)濕的好處，常吃辣椒粉，對(duì)于消化不良和風(fēng)濕病都有幫助，而且辣椒粉里面含有辣椒素，能抑制癌變。
