油炸饃片的做法步驟是什么?

作者:caida  時(shí)間:2018-06-14 15:48:34  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

經(jīng)常會有人出現(xiàn)消化不良的情況,人體會出現(xiàn)很多癥狀,比如經(jīng)常出現(xiàn)腹脹,大便會變得干結(jié),與此同時(shí),患者平時(shí)吃東西非常少,食欲會大大下降,長期如此的話,身體很容易缺乏營養(yǎng),而且很容易出現(xiàn)腸胃疾病,這時(shí)候要采取食療方法,吃饃片就有很好的療效,下面教大家做油炸饃片的方法。

油炸饃片的做法步驟是什么?

第一、油炸饃片的做法

主料

饅頭、雞蛋

輔料

五香粉、鹽

做法

1.饅頭切薄片

2.雞蛋加少許鹽打撒

3.熱鍋熱油,油稍微多一點(diǎn)

4.饅頭片完全浸在蛋液里,讓饅頭每一個(gè)縫隙都沾滿蛋液

5.饅頭片下鍋炸,炸得兩面金黃就可以拿出來了

6.炸好的饃片撒點(diǎn)五香粉,可以當(dāng)早餐吃

油炸饃片的做法步驟是什么?

第二、炸饃片的做法步驟

1將饃頭切片,大約像小指那么厚。

2將面粉,雞蛋,加入水、鹽、五香粉的打成糊。

油炸饃片的做法步驟是什么?

第三、炸饃片的做法

1

準(zhǔn)備好雞蛋和剩饅頭。(用的是河南特有的高樁饃,口感更筋道些。

2

雞蛋打散,加入鹽,打勻;再加入3分之一的水,攪勻。(用剩下的蛋液可千萬別倒了,可以再加入雞蛋炒著吃的。

3

饅頭切片。

4

炒鍋?zhàn)?,燒至七成熱?

5

饃片一片一片的均勻的沾滿蛋液,快速放入油鍋中。

6

炸至兩面金黃。

7

裝盤,撒上孜然粒就OK了。(本人認(rèn)為孜然粒比孜然粉好吃。

8

配上一碗雜糧粥,幾粒水果,一頓可口的早餐就做得了。開吃嘍!嘻嘻!(早上剛睡醒,照得照片不好看,大家多擔(dān)待。

第四、炸饃片的做法步驟

1.雞蛋加鹽糖打散,饅頭切薄片

2.鍋中放油。用的小鍋,比較好掌握油量。中小火油溫六七成熱,放入裹好雞蛋汁的饅頭片。煎炸至單面金黃后翻面

3.煎炸好的饅頭片,鮮香軟糯,不小心就吃多了…

4.早餐搭配清淡爽口的涼拌貢菜,和暖胃滋潤的蜂蜜白粥,完美。

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