每年到了端午節(jié)的時(shí)候，所有地方的人都會(huì)自己包粽子來(lái)吃，人們會(huì)在包粽子的時(shí)候加入不同的餡，比如南方的八寶粽子、豆沙粽子以及火腿粽子等等都是非常流行的，而粽子外面通常是使用糯米，平時(shí)人們吃粽子都比較隨意，那么端午節(jié)的粽子不能和什么一起吃呢？
粽子不能和什么同吃？
第一、粽子不能和什么一起吃
其實(shí)，吃粽子的時(shí)候沒(méi)有什么特別的禁忌問(wèn)題，因?yàn)樗桥疵鬃龀傻?，所以，消化起?lái)可能會(huì)有一些難度，如果非要說(shuō)搭配禁忌的話，那么，建議大家避免在吃粽子的時(shí)候再吃一些不容易消化的食物，比方說(shuō)土豆之類的。
第二、吃粽子注意事項(xiàng)
1、在吃粽子時(shí)要喝一些茶水，這樣可以幫助提高吞咽的能力和幫助消化，每次盡量少吃一些。
2、為了緩解吃粽子帶來(lái)的胃部不舒服癥狀，醫(yī)生建議在吃粽子的時(shí)候搭配上青菜、沙拉之類的食物或者水果。
3、粽子冷吃會(huì)比較硬，所以，建議大家把粽子從冰箱拿出來(lái)以后充分加熱到軟以后再吃。
4、有胃病的人吃粽子可以選擇白米粽子，不要蘸糖吃。
5、有膽結(jié)石之類病癥的人不要吃肉粽、蛋黃粽子以及比較油膩或者脂肪含量高的粽子。
吃粽子別吃太多就行，沒(méi)聽(tīng)說(shuō)不能和什么食物一起吃的，關(guān)鍵別吃太多，粽子是高熱量的食物，適當(dāng)吃對(duì)身體有好處麥芽水、白蘿卜吃粽子的好搭檔糯米既難消化，又容易使血糖快速升高，讓很多人望而卻步或吃后痛苦不已，有沒(méi)有辦法改變糯米的這些性質(zhì)呢？鄭州市中醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)門診主任薛玉珠給糯米找了些好搭檔，可以幫助消化，延緩吸收，控制血糖升高速度。改善消化首推麥芽水、白蘿卜或白蘿卜水，它們都是具有利食破積作用的食物，吃粽子的時(shí)候做搭檔，可以促進(jìn)消化。還有，老人和孩子等胃腸功能不好，吃粽子后可能會(huì)出現(xiàn)便秘癥狀，最好搭配著吃些動(dòng)物血、黑木耳、香蕉、洋蔥、土豆、菠菜等，這些食物具有通便功效。
