過(guò)橋米線湯料配方和做法

作者:kunkun  時(shí)間:2018-04-05 13:02:34  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

過(guò)橋米線是比較有名的一種特色小吃,它屬于滇菜系,主要是使用湯料佐料,以及豬肉里脊片和一些雞胸脯肉等等加工制作而成,它的輔料會(huì)有一些蔬菜,另外還有豆腐皮,吃起來(lái)味道非常的醇香,而且它的熱量相對(duì)比較低,不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的問(wèn)題,學(xué)一些湯料的配方,有助于做出更好吃的過(guò)橋米線。

過(guò)橋米線湯料配方和做法

湯料材料

濃湯用料:排骨300g,鮮雞1/2只,鮮鴨1/2只,云南火腿100g,老姜1塊(50g),鹽2茶匙(10g),米線配料(1大碗量):熟米線200g,鮮草魚80g,鮮豬里脊80g,鵪鶉蛋1枚,韭菜30g,香蔥30g,榨菜30g,綠豆芽30g,鹽1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)

濃湯做法:

排骨、鮮雞、鮮鴨洗凈,斬成大塊,分別放入沸水,滾去血沫,撈出沖洗干凈。

和拍散的姜塊、云南火腿一同放入高壓鍋(或大砂鍋),加入約為固體材料4-5倍的水。先大火燒開(kāi),再轉(zhuǎn)為小火,煨制60分鐘以上。

調(diào)入鹽,最后成品濃湯應(yīng)該是濃濃白白的湯汁表面飄著一層明油。

米線做法:

將鮮草魚肉和鮮里脊肉,分別切成極薄的肉片待用(為防表面變干,可以先碼好,蒙上保鮮膜)。

將沸騰的濃湯盛入保溫的大碗,依次平放入鮮魚肉片、鮮里脊肉片、綠豆芽、榨菜和韭菜,磕入生鵪鶉蛋,放鹽和白胡椒粉。

放置2分鐘后,再放入沸水燙過(guò)的米線,撒上香蔥花即可

小訣竅

濃湯中的油不能舍棄,過(guò)橋米線就要靠它來(lái)確保溫度,以燙熟所有的材料。

也可根據(jù)個(gè)人口味放各類肉片時(shí)蔬。但是肉片要切得越薄越好,也不宜一次多放。

做法二

材料

過(guò)橋米線湯料配方和做法

烏雞半只米線250g生鵪鶉蛋1個(gè)里脊肉50g熟火腿2片豆芽20個(gè)豆腐皮20個(gè)小蔥1根

做法

step1

先將米線下鍋焯燙半分鐘后撈出放到一個(gè)碗中,自然晾涼,備用。

step2

將豆芽、豆腐皮焯燙至熟,撈出放入盤子里備用。

step3

將里脊肉切成很薄的薄片,放入步驟2的盤中,備用。

step4

將鵪鶉蛋打開(kāi),放到一個(gè)小碗中,備用。

step5

將小蔥切段。

過(guò)橋米線湯料配方和做法

step6

烏雞洗凈后放入砂鍋中,加入足量的水沒(méi)過(guò)烏雞。

step7

用中火熬煮一個(gè)半小時(shí),直至雞肉軟爛,雞湯上浮有一層雞油為止。

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