近幾年來玫瑰醋這種固體飲料很受許多年輕人的喜愛。玫瑰醋不但口味獨(dú)特,而且營養(yǎng)豐富,對于消化不好的人可以起到促進(jìn)腸胃蠕動幫助消化。玫瑰醋的作用也比較多,有降血壓、美容、減肥、去斑等多種功效,市面上也有許多商家在消售各種種類的玫瑰醋,大家也可很方便的喝到這種飲料。但對于追求原生態(tài)的無添加的朋友來說很說試試自己親自制作玫瑰醋。為此小編為大家準(zhǔn)備了有關(guān)玫瑰醋的詳細(xì)制作方法,對于喜歡制作美食的朋友來講不防自己試試。
“天氣干燥,需要多補(bǔ)充水分,總喝白開水覺得沒味道,就想到了做點(diǎn)玫瑰醋,冬天運(yùn)動少也容易不消化,玫瑰醋既有營養(yǎng)好喝又促進(jìn)消化,老少皆宜?!?
玫瑰醋的做法
1.要選用食用玫瑰花,將花蒂去掉,把花瓣摘下,最外層不新鮮的丟掉。如果沒有新鮮的,也可以用干玫瑰花代替(250克就可以了)。
2.把冰糖用刀碾碎,我用的是自己熬的冰糖,顏色有點(diǎn)深。
3.拿一個(gè)大的瓶子,一層玫瑰花瓣,一層冰糖碎,最上面要是冰糖,之后把百米醋倒入,沒過花瓣即可。
4.放在常溫下7天,即完成。平時(shí)放在冰箱保存,喝的時(shí)候可以兌溫水或冰水,喜歡甜的朋友可以加些蜂蜜。
烹飪技巧做玫瑰醋,一定不能有水粘在花瓣上。一般來說玫瑰花不用洗,直接把最外面那層扔掉就可以了。但我也對農(nóng)藥化肥比較介意,就將摘好的花瓣用純凈水泡三分鐘,清洗一下,然后平鋪在桌面上晾干,大概要一晚上。
玫瑰醋是利用玫瑰大花及其他糧食作為固體原料,用天然礦泉水,采用老陳醋發(fā)酵工藝加工而成.玫瑰醋可促進(jìn)新陳代謝,幫助消化、調(diào)節(jié)生理機(jī)能、養(yǎng)顏美容、青春永駐、減少疲勞感,更讓人容光紅潤、精神旺盛,使肌膚看起來更年輕。作用:降血壓,軟化血管、美白 減肥 去色班,抑菌的功效。自制的玫瑰醋還可以和其它飲品相互搭配,其效果相當(dāng)不錯(cuò)。
1. 牛奶 + 玫瑰醋作法:
在牛奶中,依喜好的酸度,加入1-2匙的玫瑰醋在牛奶中攪拌好處:牛奶可防止肌膚干燥、老化,保持水嫩健康;醋可幫助血液循環(huán)順暢,將營養(yǎng)素確實(shí)送達(dá)細(xì)胞試喝心得:很像優(yōu)酪乳。選擇低脂牛奶,就不用擔(dān)心糖份、熱量過高的問題啰!小叮嚀:低卡、高纖,飲用后有輕微腹瀉是正常代謝現(xiàn)象。孕婦不宜飲用。
2. 綠茶 + 玫瑰醋作法:
將1匙玫瑰醋倒入無糖綠茶內(nèi)稀釋、攪拌好處:綠茶內(nèi)含兒茶素,能夠加速脂質(zhì)代謝,燃燒脂肪、消耗熱量試喝心得:綠茶和蜂蜜、玫瑰醋十分對味喔!最好選用無糖綠茶來調(diào)配,不僅糖分低,和玫瑰醋搭配后清清爽爽的口感,相信你一定會喜歡喔!
3. 番茄汁 + 玫瑰醋作法:
依個(gè)人喜好,在蕃茄汁內(nèi)加1-2匙玫瑰醋后,再加些許檸檬汁攪勻。好處:茄紅素可預(yù)防斑點(diǎn)、皺紋,維持肌膚透明白晰。胡蘿卜素,在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維他命A,可防止痘痘問題!試喝心得:蕃茄汁營養(yǎng)豐富,加了玫瑰醋,變得非常美味,讓我一口接一口,不忍放下杯子!要提醒的是,蕃茄汁最好挑選新鮮成熟的,較健康又低卡喔!
4. 橙汁 + 玫瑰醋作法:
依喜好的酸味程度,在橙汁內(nèi)加入1-2匙玫瑰醋混合飲用。好處:多攝取維他命A、C,能防止斑點(diǎn)產(chǎn)生,并有效保持肌膚彈性與健康。
食用玫瑰花瓣500克輔料白米醋大約1000毫升冰糖1000克。