肚子出現(xiàn)氣鼓鼓的情況在生活中是非常常見的，但是許多朋友束手無策，其實生活中簡單的一道菜就可以讓我們輕松擺脫這個問題，那就是白蘿卜燉牛筋，簡單的食材，簡單的做法，卻可以起到神奇的效果，大家可以學(xué)起來，讓肚子脹氣不再是煩惱。
一、原材料：
【主料】：白蘿卜一根、牛肉筋500克
【調(diào)料】：油適量、生姜一塊、大蔥一段、生抽適量、鹽適量、料酒適量、紅油豆瓣醬適量
二、制作步驟：
1、準備好所有食材。
2、將牛肉筋切成塊。
3、白蘿卜清理干凈后切成滾刀塊，白蘿卜選擇嫩的那種，可以不去皮，皮的營養(yǎng)價值很高。
4、鍋里加入足量水，加入適量料酒，放入牛肉筋煮開后再煮兩三分鐘，煮的時候撇去浮沫。
5、鍋里加入適量油，放入紅油豆瓣醬炒香，下入蔥姜、牛肉筋翻炒，然后加入白蘿卜一起炒。
6、加入適量開水，水不要太多。
7、轉(zhuǎn)入壓力鍋里煮，高壓鍋煮40分鐘左右，如果用電壓力鍋直接調(diào)到牛肉檔就行。
8、完成。
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