甲亢食療是什么

作者:zhong  時間:2017-06-28 01:27:06  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

甲亢的食療一般有飲食清淡、避免辛辣、含碘量高的食物。建議在日常生活當中合理飲食作息規(guī)律,避免長期熬夜,適當運動,保持愉悅心情。

1、飲食清淡:甲亢患者通常是由于內(nèi)分泌紊亂所引起的,通常情況下消化系統(tǒng)代謝比較快,要飲食清淡從而使營養(yǎng)物質(zhì)有效的吸收。

2、避免辛辣:辛辣刺激的食物,可能會影響到胃腸道的黏膜使患者出現(xiàn)腹瀉嘔吐的現(xiàn)象。

3、含碘量高的食物:甲亢患者應少吃含碘量比較多的食物,如海帶紫菜,以免使碘含量過高引起癥狀加重。

除此之外,在日常生活當中還可以多吃一些膳食纖維比較多的水果蔬菜來改善胃腸消化功能。

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