在經(jīng)期的時候不能吃醬油嗎？

我們家燒什么菜都喜歡放醬油，覺得這樣味道好吃，可是最近聽朋友說經(jīng)期是不能吃醬油的，具體為什么不能吃我也不太清楚，請問經(jīng)期為什么不能吃醬油？

醬油本身是做菜時候的調(diào)料，平時就不應(yīng)該多吃，更何況是女生最敏感脆弱的生理期，但并不是說真的一點兒都不能食用，適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢缘?，沒有什么危害，女生生理期的時候，飲食是非常需要注意的，不合理的飲食很有可能導(dǎo)致痛經(jīng)，或則是其他的癥狀，這個時候女生應(yīng)該多喝熱水，注意保暖，飲食以清淡為主，月經(jīng)量如果比較大的話，千萬不能過多的吃紅棗，否則會導(dǎo)致流血更多。