吃完橘子之后還能不能吃鈣片?

關(guān)鍵詞:鈣片桔子能不能吃可以吃嗎

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近這段時間正好是吃桔子的時候,我是想給自己補(bǔ)鈣,請問在吃完鈣片之后,再吃橘子會不會影響到身體對鈣的吸收?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    我們建議這兩種東西一定要分開吃,吃橘子的時候前后相隔半個小時左右,我們在這里要提醒大家,橘子吃多了,很有可能會影響消化,一般一天內(nèi)不要超過3個,我們建議可以去醫(yī)院做一個微量元素的檢測,確認(rèn)缺鈣后再補(bǔ)鈣,吃完鈣片后再吃橘子一般不會影響鈣的吸收,因為胃內(nèi)是酸性環(huán)境,我們建議吃完橘子后不要再吃鈣片了。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃