什么體質(zhì)吃不胖的呢？

我平時(shí)總是特別羨慕別人怎么都吃不胖，雖然我也不是特別胖，但是每次都要控制自己的飲食，什么都不敢吃，那什么體質(zhì)的人吃不胖的呢？

很多人都是吃不胖的，這是由于身體體質(zhì)所導(dǎo)致的，最主要的原因是由于身體的基礎(chǔ)代謝效率比較高，不同的人，效率也是不一樣的，可能是平時(shí)運(yùn)動(dòng)的非常多，身體能量消耗過大，吃的也比較的營(yíng)養(yǎng)健康，所以身體代謝比較好。還有一種人，是由于身體皮下脂肪層比較薄，所以身體內(nèi)的熱量也是比較容易喪失的。有的時(shí)候，如果身上激素分泌的太多的話，也會(huì)分解過多的脂肪。不過精神壓力過大的話，也很容易導(dǎo)致人消瘦。