冬季養(yǎng)生茶配方大全是什么？

每年到冬天的時(shí)候總是經(jīng)常感覺到頭暈，并且還特別容易出現(xiàn)痛經(jīng)，想在冬季的時(shí)候喝一些養(yǎng)生茶來進(jìn)行調(diào)理，冬季養(yǎng)生茶配方都有哪些呢？

女性平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┚哂谢钛a(bǔ)身的養(yǎng)生茶，對(duì)于身體的健康是有很多好處的，在冬季的時(shí)候可以把黑豆清洗干凈后，控干黑豆的水分，然后，在湯鍋里面加上一些清水，黑豆以及蘇木，等到黑豆煮熟以后，取出蘇木以及黑豆，然后再里面加上一些紅糖攪拌均勻，以后就可以吃，它能夠緩人體所出現(xiàn)的衰老，并且還會(huì)有一定的調(diào)經(jīng)作用，對(duì)于妖氣所出現(xiàn)的疼痛也有一定的緩解效果。