經(jīng)期可以喝雞湯之類的嗎

關(guān)鍵詞:雞湯例假可以喝嗎能不能喝

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我現(xiàn)在喝雞湯,據(jù)說(shuō)這是一種調(diào)理月經(jīng)的很好的方法。不過(guò)現(xiàn)在處于月經(jīng)期,雞湯還能和么?經(jīng)期不是應(yīng)該以清淡為主么?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    雞湯作為一種滋補(bǔ)湯,常喝雞湯可增強(qiáng)人體免疫力,對(duì)體質(zhì)較弱的女性更是大有裨益。在月經(jīng)期間喝雞湯,不僅可以使體內(nèi)血液循環(huán)更加通暢,而且還可以起到一定的活血作用,可以控制經(jīng)血量。喝雞湯當(dāng)然是調(diào)理月經(jīng)的好方法,不過(guò)在月經(jīng)期間還是要注意休息,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,避免接觸涼水和冷飲食物。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營(yíng)養(yǎng)師問答


微信掃一掃