沒懷孕前,偶爾會吃一些生雞蛋,很喜歡那個(gè)感覺。懷了孕之后,好多人都告訴我別吃生雞蛋。懷孕中的人到底可不可以吃生雞蛋?
很多人都認(rèn)為雞蛋生著吃能最好吸收雞蛋中的營養(yǎng)成分,所以,有的直接喝生雞蛋,有的會用開水沖泡開來飲用生雞蛋。但是據(jù)調(diào)查,這些食用雞蛋的方法都是不對的。雞蛋的外殼會有很多的細(xì)菌,長期放置的雞蛋蛋殼外的細(xì)菌會慢慢透過蛋殼進(jìn)入到雞蛋液中,所以,如果直接生吃雞蛋,細(xì)菌也會隨之進(jìn)入身體內(nèi),而且,吃進(jìn)去的雞蛋也不易消化,極有可能引起腹瀉,所以,如果想吃雞蛋,一定要在高溫煮熟之后食用。