孕婦上火應(yīng)該吃什么水果?

關(guān)鍵詞:上火懷孕怎么吃如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 據(jù)我的了解是在我妻子懷孕五個月,最近有點上火,不敢隨便吃藥,想通過食補來降火,有什么水果是降火的嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    孕婦還是不要隨便吃藥好,用食療的方法是對的,而一般孕婦都會上火,可以吃的水果有很多,首選的是火龍果,火龍果含有豐富的鈣和鐵,礦物質(zhì)含量多,另外,還有西瓜和西紅柿這兩種水果,西瓜降火是肯定的,但不能吃冰西瓜,而西紅柿一年四季都有,吃法也多,孕婦吃了不僅可以降火,還可以防癌,另外,苦瓜也是一種很好的去火蔬菜,如果當(dāng)時沒有比較適宜的應(yīng)季水果,也可以吃苦瓜。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃