我懷孕4個(gè)月了,最近總是感覺腰酸胃口不好,今天上午在醫(yī)院檢查,是脾虛,我不想用藥治療,想從飲食上治療,不知道該吃什么食物好???
孕婦在出現(xiàn)脾虛以后,如果情況非常嚴(yán)重的話,還是有必要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療的,如果是輕微的脾虛,那么可以嘗試通過以下幾種食物進(jìn)行緩解。
一,老鴨煲,老鴨煲具有補(bǔ)脾養(yǎng)肺的功效,尤其是對(duì)于冬天脾胃虛寒的孕婦來說,可以經(jīng)常吃一些老鴨煲來調(diào)理。
二,水果,水果中以香蕉和芒果補(bǔ)脾養(yǎng)虛的效果最好。
三,豬肺,豬肺也算是一種中藥,但是沒有任何的副作用,補(bǔ)脾效果明顯。