鵝蛋不能與什么同吃才健康呢？

鵝蛋，跟雞蛋一樣，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)來說是比較的全面的，尤其是蛋清里面所含有的蛋白質(zhì)含量相對(duì)來說比較豐富，各種氨基酸的含量相對(duì)比較多，可以滿足身體的需要，平時(shí)體質(zhì)比較虛弱的人是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?。但是蛋黃里面的膽固醇的含量也是很多，所以在平時(shí)吃的時(shí)候要注意，不要一次性的吃太多，否則會(huì)引起高血壓的病情出現(xiàn)。同時(shí)不可以一起吃油膩的食物，對(duì)心臟的負(fù)擔(dān)是比較重的。