冰激凌含的熱量高嗎？有多少？

我平常最?lèi)?ài)吃的是冰激凌，最近聽(tīng)朋友說(shuō)吃冰激凌會(huì)長(zhǎng)胖，說(shuō)含的熱量高，但我卻不怎么相信，就是想此問(wèn)一下，冰激凌含的熱量高嗎？

對(duì)人體來(lái)說(shuō)，冰激凌的熱量有200卡量相對(duì)于饅頭三個(gè)饅頭的熱量，兩個(gè)燒餅，十碗米飯，所以說(shuō)不要常吃冰激凌以免造成肥胖，其實(shí)平常偶爾吃那么一次兩次也不會(huì)造成太嚴(yán)重的后果，建議小孩子不要過(guò)多吃冰激凌避免拉肚子現(xiàn)象的發(fā)生，影響消化功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，因人而異，有的孩子吃冰激凌的影響會(huì)很大，會(huì)鬧腸炎，如果治療不及時(shí)，則更會(huì)影響到孩子的身體健康，所以少吃。