孕婦能吃紅薯粉嗎？有什么好處？

孕婦可以食用紅薯粉，而且對于自身和胎兒都有很大的好處，紅薯粉中的膳食纖維、維生素B以及微量元素含量尤其豐富，吃起來口感比較爽滑，可以提高孕婦的食欲，起到開胃健脾的效果，能夠促進(jìn)大便的形成并預(yù)防便秘的產(chǎn)生，同時可以為胎兒的發(fā)育提供多種營養(yǎng)。但是在食用時一定要注意適量，并適當(dāng)?shù)臏p少其他種類食物的攝入，以免會造成營養(yǎng)過量。