心情不好會(huì)對(duì)月經(jīng)有一定的影響,所以平時(shí)要注意保持心情愉快,這樣才能對(duì)身體有好處,另外在月經(jīng)期間也要注意保持良好的心情和態(tài)度,因?yàn)樵陆?jīng)期間生氣發(fā)火很有可能會(huì)導(dǎo)致身體分泌一種毒素,這樣對(duì)女生的身體傷害很大,另外還要注意在月經(jīng)期間做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣可以幫助身體釋放激素,對(duì)保持好心情也有一定的作用。
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