核桃杏仁露的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高不高？

這幾年核桃杏仁露的銷量特別的好，很多人都買來做營(yíng)養(yǎng)品，還有的說里面含有六個(gè)核桃，那么核桃杏仁露的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值到底高不高呢？

核桃杏仁露其實(shí)就是核桃和杏仁在一起的一種飲品，至于說它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值其實(shí)也沒有廣告所說的那么大，因?yàn)榉彩秋嬈范紩?huì)有水兌在里面，而且它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)因此而降低，但是如果自己做的核桃杏仁露的話就會(huì)很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，這兩種食物本來都是降低血壓的，還有補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)的作用，特別是老年人和小孩子吃了以后效果最明顯。所以想要純正的核桃杏仁露，還是自己動(dòng)手做的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高。但是這樣的話代價(jià)就比較大一點(diǎn)，自己也不好掌握比例。