生滾牛肉粥怎么做呢?

關(guān)鍵詞:牛肉粥怎么做營養(yǎng)價值功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近在朋友家吃到了很好吃的生滾牛肉粥,朋友說是外面買的,所以就想自己嘗試著做,請問生滾牛肉粥怎么做好吃呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    在煮牛肉粥之前,先要將牛肉切絲放入蔥姜中入味,蔥姜可以起到很好的去腥味的作用,而將蔥姜用來熬粥的話,可以很好的去除身體中的濕氣,等到牛肉熟了之后就可以喝了,牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),多吃可以很好地補充身體中的營養(yǎng),另外牛肉中不含脂肪,女生多喝也不用擔心會發(fā)胖,所以平時可以多喝點。

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