肉丸子的配方和營養(yǎng)怎么樣?

關(guān)鍵詞:肉丸子做法做法大全營養(yǎng)價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 肉丸子當(dāng)中比較常見的為豬肉丸子,制作豬肉丸子的時候需要先把豬絞肉放入盆中,然后再添加一些鹽分來增加味道,然后就一直攪拌到豬肉有黏性為止。接著就可以適當(dāng)添加一些像是雞精粉、雞蛋、蔥末這一類的物質(zhì),在攪拌均勻以后將肉餡捏成球狀即可。肉丸子除了美味營養(yǎng)價值也非常不錯,其能夠提供蛋白質(zhì)以及脂肪酸。同時因為豬肉當(dāng)中還含血紅素,能夠改善貧血情況。

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