我去中醫(yī)院看過醫(yī)生,醫(yī)生說我體內(nèi)陰虛火旺,我第一開始不明白是什么意思?后來去查了一下資料之后就知道了。陰虛火旺可以食療嗎?
陰虛火旺還是用食療的方法比較好,因?yàn)槲魉幧暇唧w的是對(duì)這種人體內(nèi)部陰陽失調(diào)是沒有很好的治療辦法的,但是中藥上面都是鼓勵(lì)用食物治療的方法。你可以多吃一些水果??梢猿砸恍┖帤獗容^多的水果。你可以再去網(wǎng)上查詢一下資料看看有哪些水果是寒氣比較重的,但是也不能夠吃多,吃得過多的話會(huì)給身體帶來一定的傷害。同時(shí)你還要注意自己的飲食,盡量要以清淡為主。