陰虛火旺脾胃虛寒怎么辦

作者:xuyan3281  時(shí)間:2015-10-05 17:05:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

陰虛火旺,脾胃虛寒,多數(shù)和個(gè)人體質(zhì)有關(guān),有的人身體非常的強(qiáng)壯,那么不會(huì)患上此病,而很多女性和男性天生下來的身體就是一個(gè)弱身體,那么必定會(huì)得上這類疾病的發(fā)生,一般的情況下可以通過中醫(yī)和中藥的方法來進(jìn)行調(diào)理,適當(dāng)?shù)脑陲嬍成厦嫦鹿Ψ颍敲慈绾蝸碓陲嬍成厦嫦鹿Ψ蚰?,今天就來為大家詳?xì)的介紹一下。

陰虛火旺脾胃虛寒體質(zhì)的人養(yǎng)生推薦以下既能滋陰又能調(diào)理脾胃的食療方:

(1)生地黃粥:生地黃汁150毫升(或干地黃煎濃汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黃汁,攪勻食用。

(2)天門冬粥:天門冬60克、大米100克。天門冬煎濃汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。

(3)百合粥:鮮百合50克、大米100克、冰糖適量,先將大米煮粥,將熟時(shí)放入百合,煮熟,冰糖調(diào)味后食用。如無鮮百合,可用干百合粉30克,與米同煮粥亦可。

藥方 方一 高良姜30克,粳米50克。先用高良姜加適量的水,在沙罐內(nèi)煎取藥汁; 再用藥汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,連服3--7天。 本方適用于胃寒性胃疼。

方二 陳皮20克,蔥白10莖,香附子15克,生姜6克,雞肉。將雞肉切成1厘米見方的丁,備用,再將陳皮洗凈,香附醋炒,放入砂鍋中煎取藥汁200毫升,把生姜切成粒,蔥切成絲,再把雞肉,藥汁同放入鐵鍋悶煮。

以先武火燒沸,酌加料酒、味精、醬油炒拌即成。吃時(shí),以沸米酒50毫升,邊飲酒,邊吃雞了。須開懷食飲。 本方適用于肝氣郁滯之胃疼。

方三 甘蔗500克,高梁米30克。將甘蔗榨取汁,同高粱米一起煮粥,佐餐用。 本方適用于胃熱疼痛。

方四 丁香1.5克,肉桂1克,紅糖適量。丁香、肉桂用溫水浸透,武火煮沸,文火煮20分鐘,取汁,調(diào)人紅糖,每服5-10毫升,日3次。 本方溫胃散寒,適用于感寒腹痛。

方五 小茴香10克,胡椒12克。兩者共為細(xì)面,酒糊為丸,每服3--6克,溫酒送下。 本方散寒理氣止痛,適用于胃寒疼痛。 茴香 方六 豬肚(狗肚更佳)1具,粳米100--150克,丁香、肉桂、茴香各適量。

看了以上的文章,相信大家對(duì)于陰虛火旺,脾胃虛寒,有了一定的了解,首先我們?cè)谧雒朗车臅r(shí)候一定要控制好,我們的身體適合什么不適合什么?首先要養(yǎng)肝養(yǎng)氣還要吃一些滋陰壯陽的食物。

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