孕婦能不能吃油燜大蝦呢?

關鍵詞:油燜大蝦懷孕妊娠怎么吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 蝦含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣,對于寶寶的骨骼生長非常好,而蝦中所含有的卵磷脂,對于寶寶的智力發(fā)育非常的有好處,所以孕婦吃蝦是完全沒有問題的。但是孕婦如果吃油太多的話,對寶寶是不利的,而油燜大蝦需要用上許多的油,所以油燜大蝦雖然美味而且營養(yǎng)豐富,但是孕婦最好還是少吃一些比較好,而且要注意在吃了油燜大蝦以后一定要多喝些水,以沖淡腸胃中的油脂。

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