經(jīng)常吃湯泡飯為什么不好啊？

我吃米飯的時(shí)候不喜歡直接吃，都是會(huì)在米飯里面加一些湯，但是這幾天聽(tīng)人家說(shuō)的這樣吃的話對(duì)身體不好，這是為什么？

因?yàn)闇蒿埵怯奢^多的湯先攝入到我們的胃部的，這樣的話就會(huì)造成我們的胃部的胃液的稀釋，這個(gè)時(shí)候如果是在吃進(jìn)去其他的食物的時(shí)候，就比較容易造成消化不良的情況，這樣胃功能是屬于降低的，所以吃飯的時(shí)候最好是先吃飯?jiān)俪詼淖龇ㄊ潜容^好的。而且要注意的是食物再吃下去的時(shí)候首先是在我們的嘴巴里面先進(jìn)行消化酶的消化的，這樣也是會(huì)影響到正常的消化功能的。