魚肝油和魚油的區(qū)別是什么,有什么用?

關(guān)鍵詞:魚油魚肝油區(qū)別功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 前幾天去超市購(gòu)物,看見了有魚肝油就買了一些,之后朋友又送了一些魚油,想知道,這都是和魚有關(guān)的油有什么差別嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    魚肝油魚魚油的差別雖然只是一字之差,但是其本質(zhì)卻是不同的。魚肝油,是由魚的肝臟所提煉出來而制成的。只要含有維生素A和維生素D,人體對(duì)維生素的需求很高,如果人體缺少維生素A則會(huì)患有夜盲癥之類的疾病,同時(shí)也有可能會(huì)早知眼球干燥癥的發(fā)生。而維生素D的缺失會(huì)引發(fā)軟骨癥疾病的發(fā)作。此外,魚油是由深海魚類的脂肪提煉而成的,對(duì)于人體有巨大幫助,對(duì)于血液粘稠度的降低有很大作用,能減少膽固醇在血液中的密度。

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