面包干所含熱量高嗎?

關(guān)鍵詞:面包干熱量高減肥

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 又一次洗心革面的開始減肥啦,聽說面食的含熱量會低一些,但是我又不會做,我看超市有賣面包干的哦,想問一下面包干熱量高嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    姐妹們也在減肥,聽你這樣問啊就知道你不知道面包干是怎么來的了。面包干是用邊角料、剩料做的,切好后,用黃油和糖浸透溶液,放到烤箱里烤干了,所以啊,咱先不考慮是邊角料的問題,就算是新鮮面包把水分烘干了,那也只是水,熱量并沒有減少。一個100克的面包大約有250卡的熱量,如果再加上黃油和糖,你覺得熱量高不高?

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