春餅的制作方法

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-02-03 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  春餅是北方的傳統(tǒng)美食。春餅是用面粉烙制薄餅,食用時(shí),人們會將豆芽、土豆絲、韭菜、胡蘿卜絲等炒成合菜,用春餅卷起來食用。要知道,春餅富含多種營養(yǎng)成分,如維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、微量元素等,能夠有利于身體健康,增強(qiáng)體力。那么,春餅的制作方法有哪些?

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  我們知道,制作春餅最講究的是薄如蟬翼、筋道有骨,這樣的春餅才會好吃。那么,春餅的制作方法有哪些?

  主材:面粉250克

  配料:熱水150克

  春餅如何做

  1、取面粉250克,加入150克熱水,邊加邊攪拌成雪花狀。

  2、待面粉不燙的時(shí)候揉成光滑的面團(tuán),蓋濕布醒面半小時(shí)以上。

  3、醒好的面平均分成兩份,取一份揉圓后搓成長條。

  4、分割成10等分,搟成包子皮大小。我的春餅比較小,大約20克一個(gè)面皮,可以根據(jù)自己喜歡的大小分割面團(tuán)。

  5、取兩張面皮,其中一張面上刷薄油,然后把另一張蓋在抹油的那一面上。

  6、盡量搟薄搟圓,搟的時(shí)候要注意盡量一搟到底,不要像餃子皮那樣過多的來回壓。

  7、平底鍋燒熱后(不要過燙),放入面皮,蓋上鍋蓋,烙一分鐘左右至面皮中間鼓起來的時(shí)候翻面再烙一分鐘即可。

  8、趁熱把兩張餅撕開,烙好的餅最好用干凈的濕布蓋上,保持濕度。

  制作小貼士

  第一, 要用燙水和面,春餅屬于燙面餅,所以要用熱水和面,大約80度左右的水溫比較適宜。

  第二, 面要和的軟一些,烙出來的春餅才軟和。

  第三, 醒面不可少,面和好后至少要醒半小時(shí)以上,時(shí)間越長越筋道。

  第四, 盡量搟薄,至于圓就看個(gè)人玩面食的功力了。

  第五, 烙的時(shí)候火力要小,看到兩張面皮之間鼓起來就要翻面了,兩面都有烙痕而沒有焦黃的時(shí)候就要起鍋了。

  溫馨提示:春餅的制作方法其實(shí)挺簡單的。但是,要想制作好吃的春餅,是需要人們掌握搟面粉的技巧和材料的分量。春餅是很多朋友喜愛吃的傳統(tǒng)美食,人們可以根據(jù)自己的喜好來搭配蔬菜。

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