最近，網(wǎng)絡(luò)曝出了林心如度過了39歲生日，放眼看去，這位美女依然美麗漂亮，雖然人到中年肌膚保養(yǎng)成了個(gè)難度問題，但是只要方法實(shí)用，一樣可以減齡美顏哦，在容顏保養(yǎng)方面，很多人認(rèn)為臉部肌膚保養(yǎng)，就是在夜里臨睡前洗臉、敷面膜、補(bǔ)水鎖水，其實(shí)，白天的保養(yǎng)也是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，雖然白天的時(shí)間比較匆忙，但是保養(yǎng)也不能簡(jiǎn)化，白天的臉部保養(yǎng)側(cè)重點(diǎn)在于喚醒肌膚循環(huán)，創(chuàng)造良好的后續(xù)上妝環(huán)境。另外，白天的臉部肌膚清潔手法要輕柔，避免臉上油脂被過度清除，失去自然的保護(hù)。下面就給大家講講肌膚保養(yǎng)的方法吧！
一，溫和清潔避免過度清除油脂
早上起床后的清潔，僅僅為了清除夜間睡眠時(shí)肌膚分泌的油脂、新陳代謝產(chǎn)生的老廢角質(zhì)以及夜間保養(yǎng)后未被吸收的多余保養(yǎng)品。如果你不是過敏性肌膚，不要省略這個(gè)清潔步驟。
方法：建議使用溫和的洗面奶進(jìn)行清潔。將洗面奶擠在掌心，雙手對(duì)搓起泡后，在以溫水打濕的全臉畫圓清潔后，用溫水沖洗干凈。
二，快速補(bǔ)水接觸肌膚干渴
經(jīng)過夜間長(zhǎng)時(shí)間的睡眠，再加上四季冷暖氣的影響，起床后的肌膚總是處在干渴狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該補(bǔ)充具有水性保濕成分的保養(yǎng)品，用化妝棉大量沾取后擦拭全臉肌膚。
1，將化妝棉用化妝水充分浸濕。
2，四條擦拭線路：從額頭中間往兩側(cè)太陽(yáng)穴、眉頭向下沿著鼻梁兩側(cè)一直到鼻頭、眼頭下沿著眼眶到顴骨到太陽(yáng)穴、下巴向兩側(cè)擦拭到耳垂。
三，按摩喚醒肌膚讓其恢復(fù)循環(huán)
肌膚剛從睡眠醒來時(shí)，循環(huán)比較緩慢，因此需要通過簡(jiǎn)單的輕彈按摩來喚醒。喚醒皮膚不但可以讓其排除睡眠時(shí)積累的多余水分，也能讓它更好吸收補(bǔ)充的保養(yǎng)品。
1，取按摩霜涂抹全臉，兩頰、靠近鼻子處由下往上由內(nèi)向外、下巴中心向外，大畫圓輕輕推抹3-5次。再用四指的指腹連彈全臉。
2，按摩輕彈后，用化妝棉蘸保濕化妝水，從內(nèi)向外擦拭全臉。
四，緊致肌膚油脂分泌過旺
經(jīng)過一番補(bǔ)水、按摩喚醒，這個(gè)時(shí)候臉部的毛孔大多張開，因此后續(xù)的動(dòng)作就是要將這些毛孔關(guān)上，以免油脂分泌太旺盛導(dǎo)致脫妝。
用化妝棉沾取有緊致功能的化妝水從下往上拍彈全臉，再?gòu)念~頭中間向耳前弧形擦拭、雙頰從下向上經(jīng)過鼻翼側(cè)面到笑肌、鼻翼兩側(cè)從上到下、下唇中央向外擦拭整個(gè)唇周。
五，滋養(yǎng)防曬杜絕紫外線傷害
防曬不單是夏天的事，秋冬也需要杜絕紫外線對(duì)肌膚的傷害。用兼具防曬功能的保濕乳液，配合指腹輕彈按摩方法。特別針對(duì)淋巴定點(diǎn)按壓，可以舒緩水分堆積，消除臉部腫脹感
1，將乳霜或乳液涂抹全臉，用中指和無(wú)名指的指腹按壓額中到額頭兩側(cè)。來回3-5次。
2，接著，無(wú)名指和中指按壓太陽(yáng)穴3-5次。
3，用中指和無(wú)名指按壓耳垂兩側(cè)、顳顎關(guān)節(jié)下邊緣的位置3-5次。
4，以中指和無(wú)名指按壓耳垂下方3-5次。
5，眉頭下邊緣沿著眉骨向眼尾輕按，反復(fù)3-5次。
