很多家長(zhǎng)朋友都非常喜愛(ài)親自給自己的寶寶做一頓營(yíng)養(yǎng)美味的稀飯，可是常?？嘤跊](méi)有資料學(xué)習(xí)，那么今天小編就為大家推薦一款很適合寶寶食用的營(yíng)養(yǎng)稀飯，給你的寶寶增添點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)吧！
胡蘿卜青菜肉末粥
原料：胡蘿卜（20~50克）、青菜（2~3顆，25~50克）、豬肉（10~20克）、大米、麻油+亞麻籽油（3~5克）
烹調(diào)方式：煮
步驟：
1.取少量胡蘿卜，青菜的嫩葉洗凈，剁碎，備用；
2.豬肉剁碎，或者直接買餃子餡形狀的肉末。
3.將適量的大米（25~50克，根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整）淘洗干凈后，放入小電飯煲或小點(diǎn)的鍋里，加入適量的水，然后開(kāi)始煮。
4.等水開(kāi)后，加入胡蘿卜，肉泥，繼續(xù)加熱10~15分鐘。
5.等即將出鍋時(shí)，加入青菜葉，再加熱1~2分鐘。
6.出鍋前，滴幾滴麻油+亞麻籽油。
在平時(shí)做的時(shí)候，家長(zhǎng)朋友們可以慢慢仔細(xì)的按照步驟來(lái)，不要心急，一步步的做好，給自己的愛(ài)心寶寶來(lái)一頓營(yíng)養(yǎng)美味的稀飯吧！讓寶寶的身體更加強(qiáng)壯！
