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養(yǎng)生指保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、頤養(yǎng)生命。即以調(diào)陰陽、和氣血、保精神為原則,運用調(diào)神、導引吐納、四時調(diào)攝、食養(yǎng)、藥養(yǎng)、節(jié)欲、辟谷等多種方法,以期達到健康

立秋養(yǎng)生如何保護肺部健康

  導語:換了季節(jié)我們的養(yǎng)生方法當然也要隨之改變,而因為氣候等一些季節(jié)的不同點,每個季節(jié)重點護理的點也是不同,秋季養(yǎng)生要多注意養(yǎng)體內(nèi)陰氣,來適應自然界的一些變化...

標簽:肺部2013-10-10
女性一生能經(jīng)受幾次流產(chǎn)?

女性一生能經(jīng)受幾次流產(chǎn)?如果你還關(guān)心自己的健康,如果你還打算孕育一個健康聰明的寶寶,女性朋友或者深愛他的男人們,請看看下面的介紹,讓我們從今天開始健康性愛,好好珍愛我們的身體...

標簽:女性2013-04-06
劇烈運動之后不宜馬上做的事

  很多人在劇烈運動之后,會馬上坐下來休息,或者馬上喝水,這樣做其實并不科學,不僅不能使體能盡快恢復,嚴重的話會導致心慌氣短,還容易誘發(fā)慢性疾病。...

標簽:劇烈運動2013-08-04
助長男性房事自信的食療

豬腎粥主要的功效為補腎益氣,澀精止遺,主張要針對的男性腎氣虛弱,陽痿,早泄,遺精,腰膝酸軟而做的食療。具體的做法如何呢,下面一起了解吧。   ...

標簽:房事養(yǎng)生2013-02-04
男性房事生活過度該如何補救?

房事生活過度會引起全身性虛損疾病,那么對于男性朋友來說,如果房事生活過度,該怎么補救?下面小編為您解答。   婚后性生活是男女的一種生理需要,...

標簽:男性2013-05-01
謹防女人私處清潔3誤區(qū)

私處清潔在日常洗護中尤為重要,也不乏部分女性對此存在理解上的差池,快來檢驗一下自己是否踩入私處清潔的誤區(qū)了呢? 許多現(xiàn)代女性在洗澡和清洗私處時候都會用一些護...

標簽:女人2013-08-06
男人房事后如何緩解疲勞狀態(tài)?

許多男士在房事過后會感到非常疲憊,甚至出現(xiàn)周身無力,頭昏目眩,四肢無力,腰酸背痛,混混沉沉等疲勞狀態(tài),那么應該怎樣在房事過后快速緩解疲勞狀態(tài)呢? 房事勞傷是...

標簽:男人2013-04-09
如何去痘印讓肌膚更光滑

如何去痘印讓肌膚更光滑?女性朋友都是愛美的,當自己的臉上出現(xiàn)了痘印都是很郁悶的,痘印是臉上的“青春痘”、“暗瘡”或&ldquo...

標簽:痘印2013-06-05
飲食決定房事的質(zhì)量

  祖國醫(yī)學經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說:“陰陽者,天地之道也。”即是說,宇宙間的萬事萬物皆要以陰陽為法則來分析和認識,房室活動,即人們的性生活...

標簽:飲食2013-02-01
女人能留住美麗的7種手段

        俗話說得好,睡眠是保持青春和美麗的最好方法之一,充足的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光...

標簽:女人2013-03-08
臉上出現(xiàn)色斑怎么辦

隨著年齡的增長許多女性都會出現(xiàn)各種的肌膚問題,有人長斑長痘有人皮膚松弛這些問題都是非常常見的,那么臉部出現(xiàn)色斑應該怎么辦呢,其實臉部長斑也是身體的發(fā)射點,可以身體哪個部位出現(xiàn)...

標簽:色斑色素遺傳2014-09-11
長腋毛怎么辦

腋毛是很多人都會存在的一種現(xiàn)象,這種情況會發(fā)生在很多人身上,如果在其他的疾病還可以,但是一旦到了夏季,那么很多女性都會反感腋毛的存在,不僅會讓我們得到別人異樣的眼光,而且也會...

標簽:腋毛細菌雄激素2014-09-10
長期嚴重失眠

對于失眠,相信是很多人都會經(jīng)歷的一種現(xiàn)象,這是一種正常的現(xiàn)象,但是如果是長期失眠的話,那么就會給我們帶來很多的麻煩了,不僅讓我們的工作和生活受到影響,而且也會影響到我們的身心...

標簽:失眠負離子睡眠2014-09-10
怎樣增高最有效

身高對于一個人來說,是一個非常重要的事,不管是對于小孩,還是青年,甚至是中年都應該很重視身高問題。對于青年來說,不滿意的身高,就只能采用高跟鞋或者是增高鞋墊來,解決身...

標簽:增高鈣劑鞋墊2014-09-10
心慌失眠怎么辦

心慌失眠在很多朋友的日常生活之中都是會發(fā)生的,而且導致一個人出現(xiàn)心慌失眠的原因一般也是有很多的,而最為常見的要數(shù)自己的心理的原因造成自己的心慌失眠的。那么,心慌失眠產(chǎn)生之后該...

標簽:失眠沐浴氨酸2014-09-10
小眼睛怎么變大

眼睛的大小通常都是由先天的遺傳因素決定的,所以很多人小眼睛,而很多人也大眼睛的。但是很多人認為小眼睛不好看,所以都想變成大眼睛,尤其是那些愛美的女孩子們,對于這方面的追求就更...

標簽:眼睛太陽穴鬢角2014-09-10
蚊蟲叮咬怎么辦

相信在炎熱的夏天里面,一般人都是會受到蚊蟲叮咬的,這也是一個客觀事實的存在。蚊蟲叮咬對于我們大家來說都是非常厭惡的,因為蚊蟲叮咬之處經(jīng)常都是會起一個小包的。很是癢,一抓之后還...

標簽:蚊蟲鹽水花露水2014-09-10
失眠癥的治療

生活當中有許多人都被失眠癥困擾著,失眠不僅會影響身體健康及工作效率,更會使生活質(zhì)量下降。那么怎么樣治療失眠癥是不是已經(jīng)刻不容緩了呢?治療失眠的方法有很多如依靠鎮(zhèn)靜催眠藥物、改...

標簽:失眠癥飲食免疫功能2014-09-10
每天失眠怎么辦

失眠給患者帶來的痛苦也許只有患者自己才能體會,長期失眠不但會導致我們的免疫功能下降而且還會令我們提前衰老,所以我們一定要想辦法來治療失眠,但是如果我們選擇服用安眠藥的話,容易...

標簽:失眠熱牛奶夜燈2014-09-09
蘆薈膠適合什么膚質(zhì)

相信大家對于蘆薈膠還是比較熟悉的吧,蘆薈膠的功能和作用是非常強大的,我們出現(xiàn)割傷,濕疹,暗瘡以及雀斑等都是可以采用蘆薈膠來起到治療的功效,蘆薈膠被我們叫做是萬能膠,很多皮膚的...

標簽:蘆薈膠粉刺痘痘2014-09-09
臉上嚴重脫皮怎么辦

眾所周知,脫皮通常都是有季節(jié)性的,一般多在春末或者夏天炎熱潮濕季節(jié)出現(xiàn),并且常常是連續(xù)多年復發(fā),除了有瘙癢感外,并不會影響人們身體健康,導致脫皮產(chǎn)生的真正原因,現(xiàn)在還是特別清...

標簽:脫皮干性皮膚水分2014-09-09
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