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養(yǎng)生指保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、頤養(yǎng)生命。即以調(diào)陰陽(yáng)、和氣血、保精神為原則,運(yùn)用調(diào)神、導(dǎo)引吐納、四時(shí)調(diào)攝、食養(yǎng)、藥養(yǎng)、節(jié)欲、辟谷等多種方法,以期達(dá)到健康

立秋養(yǎng)生如何保護(hù)肺部健康

  導(dǎo)語(yǔ):換了季節(jié)我們的養(yǎng)生方法當(dāng)然也要隨之改變,而因?yàn)闅夂虻纫恍┘竟?jié)的不同點(diǎn),每個(gè)季節(jié)重點(diǎn)護(hù)理的點(diǎn)也是不同,秋季養(yǎng)生要多注意養(yǎng)體內(nèi)陰氣,來適應(yīng)自然界的一些變化...

標(biāo)簽:肺部2013-10-10
女性一生能經(jīng)受幾次流產(chǎn)?

女性一生能經(jīng)受幾次流產(chǎn)?如果你還關(guān)心自己的健康,如果你還打算孕育一個(gè)健康聰明的寶寶,女性朋友或者深愛他的男人們,請(qǐng)看看下面的介紹,讓我們從今天開始健康性愛,好好珍愛我們的身體...

標(biāo)簽:女性2013-04-06
劇烈運(yùn)動(dòng)之后不宜馬上做的事

  很多人在劇烈運(yùn)動(dòng)之后,會(huì)馬上坐下來休息,或者馬上喝水,這樣做其實(shí)并不科學(xué),不僅不能使體能盡快恢復(fù),嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致心慌氣短,還容易誘發(fā)慢性疾病。...

標(biāo)簽:劇烈運(yùn)動(dòng)2013-08-04
助長(zhǎng)男性房事自信的食療

豬腎粥主要的功效為補(bǔ)腎益氣,澀精止遺,主張要針對(duì)的男性腎氣虛弱,陽(yáng)痿,早泄,遺精,腰膝酸軟而做的食療。具體的做法如何呢,下面一起了解吧。   ...

標(biāo)簽:房事養(yǎng)生2013-02-04
男性房事生活過度該如何補(bǔ)救?

房事生活過度會(huì)引起全身性虛損疾病,那么對(duì)于男性朋友來說,如果房事生活過度,該怎么補(bǔ)救?下面小編為您解答。   婚后性生活是男女的一種生理需要,...

標(biāo)簽:男性2013-05-01
謹(jǐn)防女人私處清潔3誤區(qū)

私處清潔在日常洗護(hù)中尤為重要,也不乏部分女性對(duì)此存在理解上的差池,快來檢驗(yàn)一下自己是否踩入私處清潔的誤區(qū)了呢? 許多現(xiàn)代女性在洗澡和清洗私處時(shí)候都會(huì)用一些護(hù)...

標(biāo)簽:女人2013-08-06
男人房事后如何緩解疲勞狀態(tài)?

許多男士在房事過后會(huì)感到非常疲憊,甚至出現(xiàn)周身無(wú)力,頭昏目眩,四肢無(wú)力,腰酸背痛,混混沉沉等疲勞狀態(tài),那么應(yīng)該怎樣在房事過后快速緩解疲勞狀態(tài)呢? 房事勞傷是...

標(biāo)簽:男人2013-04-09
如何去痘印讓肌膚更光滑

如何去痘印讓肌膚更光滑?女性朋友都是愛美的,當(dāng)自己的臉上出現(xiàn)了痘印都是很郁悶的,痘印是臉上的“青春痘”、“暗瘡”或&ldquo...

標(biāo)簽:痘印2013-06-05
飲食決定房事的質(zhì)量

  祖國(guó)醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說:“陰陽(yáng)者,天地之道也。”即是說,宇宙間的萬(wàn)事萬(wàn)物皆要以陰陽(yáng)為法則來分析和認(rèn)識(shí),房室活動(dòng),即人們的性生活...

標(biāo)簽:飲食2013-02-01
女人能留住美麗的7種手段

        俗話說得好,睡眠是保持青春和美麗的最好方法之一,充足的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光...

標(biāo)簽:女人2013-03-08
臉上出現(xiàn)色斑怎么辦

隨著年齡的增長(zhǎng)許多女性都會(huì)出現(xiàn)各種的肌膚問題,有人長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘有人皮膚松弛這些問題都是非常常見的,那么臉部出現(xiàn)色斑應(yīng)該怎么辦呢,其實(shí)臉部長(zhǎng)斑也是身體的發(fā)射點(diǎn),可以身體哪個(gè)部位出現(xiàn)...

標(biāo)簽:色斑色素遺傳2014-09-11
長(zhǎng)腋毛怎么辦

腋毛是很多人都會(huì)存在的一種現(xiàn)象,這種情況會(huì)發(fā)生在很多人身上,如果在其他的疾病還可以,但是一旦到了夏季,那么很多女性都會(huì)反感腋毛的存在,不僅會(huì)讓我們得到別人異樣的眼光,而且也會(huì)...

標(biāo)簽:腋毛細(xì)菌雄激素2014-09-10
長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠

對(duì)于失眠,相信是很多人都會(huì)經(jīng)歷的一種現(xiàn)象,這是一種正常的現(xiàn)象,但是如果是長(zhǎng)期失眠的話,那么就會(huì)給我們帶來很多的麻煩了,不僅讓我們的工作和生活受到影響,而且也會(huì)影響到我們的身心...

標(biāo)簽:失眠負(fù)離子睡眠2014-09-10
怎樣增高最有效

身高對(duì)于一個(gè)人來說,是一個(gè)非常重要的事,不管是對(duì)于小孩,還是青年,甚至是中年都應(yīng)該很重視身高問題。對(duì)于青年來說,不滿意的身高,就只能采用高跟鞋或者是增高鞋墊來,解決身...

標(biāo)簽:增高鈣劑鞋墊2014-09-10
心慌失眠怎么辦

心慌失眠在很多朋友的日常生活之中都是會(huì)發(fā)生的,而且導(dǎo)致一個(gè)人出現(xiàn)心慌失眠的原因一般也是有很多的,而最為常見的要數(shù)自己的心理的原因造成自己的心慌失眠的。那么,心慌失眠產(chǎn)生之后該...

標(biāo)簽:失眠沐浴氨酸2014-09-10
小眼睛怎么變大

眼睛的大小通常都是由先天的遺傳因素決定的,所以很多人小眼睛,而很多人也大眼睛的。但是很多人認(rèn)為小眼睛不好看,所以都想變成大眼睛,尤其是那些愛美的女孩子們,對(duì)于這方面的追求就更...

標(biāo)簽:眼睛太陽(yáng)穴鬢角2014-09-10
蚊蟲叮咬怎么辦

相信在炎熱的夏天里面,一般人都是會(huì)受到蚊蟲叮咬的,這也是一個(gè)客觀事實(shí)的存在。蚊蟲叮咬對(duì)于我們大家來說都是非常厭惡的,因?yàn)槲孟x叮咬之處經(jīng)常都是會(huì)起一個(gè)小包的。很是癢,一抓之后還...

標(biāo)簽:蚊蟲鹽水花露水2014-09-10
失眠癥的治療

生活當(dāng)中有許多人都被失眠癥困擾著,失眠不僅會(huì)影響身體健康及工作效率,更會(huì)使生活質(zhì)量下降。那么怎么樣治療失眠癥是不是已經(jīng)刻不容緩了呢?治療失眠的方法有很多如依靠鎮(zhèn)靜催眠藥物、改...

標(biāo)簽:失眠癥飲食免疫功能2014-09-10
每天失眠怎么辦

失眠給患者帶來的痛苦也許只有患者自己才能體會(huì),長(zhǎng)期失眠不但會(huì)導(dǎo)致我們的免疫功能下降而且還會(huì)令我們提前衰老,所以我們一定要想辦法來治療失眠,但是如果我們選擇服用安眠藥的話,容易...

標(biāo)簽:失眠熱牛奶夜燈2014-09-09
蘆薈膠適合什么膚質(zhì)

相信大家對(duì)于蘆薈膠還是比較熟悉的吧,蘆薈膠的功能和作用是非常強(qiáng)大的,我們出現(xiàn)割傷,濕疹,暗瘡以及雀斑等都是可以采用蘆薈膠來起到治療的功效,蘆薈膠被我們叫做是萬(wàn)能膠,很多皮膚的...

標(biāo)簽:蘆薈膠粉刺痘痘2014-09-09
臉上嚴(yán)重脫皮怎么辦

眾所周知,脫皮通常都是有季節(jié)性的,一般多在春末或者夏天炎熱潮濕季節(jié)出現(xiàn),并且常常是連續(xù)多年復(fù)發(fā),除了有瘙癢感外,并不會(huì)影響人們身體健康,導(dǎo)致脫皮產(chǎn)生的真正原因,現(xiàn)在還是特別清...

標(biāo)簽:脫皮干性皮膚水分2014-09-09
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