清熱降火的湯有哪些呢?

關(guān)鍵詞:清熱降火怎么治療如何治療飲食調(diào)理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我這幾天上火了,嗓子里很難受,老是覺得干咳,很渴,不想吃藥,想喝點清熱降火的湯,希望能夠消除我的火氣,那么清熱降火的湯有哪些呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    其實,清熱降火的湯有好多種,原料液是我們平常能夠買的找的東西,比如蘿卜排骨湯很降火的,做法也很簡單,把排骨洗凈,剁成小塊,直接往里邊加水,然后放點蔥段,姜片,蒜頭,大火燒開,然后轉(zhuǎn)小火慢燉,半個小時后加入蘿卜,繼續(xù)燉半個小時就好了,這種湯很降火氣的,其他的降火的湯有銀耳蓮子湯,這種是甜口味的湯,很好喝的,還有冬瓜排骨湯等都可以降火氣的。

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