起床后腳后跟疼怎么辦?

關(guān)鍵詞:腳后跟疼怎么治療如何治療治療方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 有很多原因都可造成早上醒來腳后跟疼痛的現(xiàn)象出現(xiàn),如果前一天站了太長的時間,或者是因為晚上睡覺的姿勢不對,造成腳后跟的血液循環(huán)不好,都會造成早上醒來腳后跟疼的現(xiàn)象。有很多的方法可以解決這種問題。前一天晚上睡覺前,可以泡泡腳,然后一起按摩一下,促進(jìn)腳后跟的血液循環(huán)。這樣就可以有很好的療效了。除此之外在平時少穿高跟鞋也很有效。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃