冬天皮膚干燥很癢該怎么辦呢

作者:xuyan32810  時(shí)間:2015-11-22 12:40:39  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在的護(hù)膚品品牌比較多,因此人們?cè)谝灿辛烁嗟倪x擇,那么冬天皮膚干燥很癢怎么辦呢?第一你可以先觀察一下自己的皮膚變化,是否有一些明顯的斑點(diǎn),第二你再看看自己使用的護(hù)膚品有沒有問題,認(rèn)真考慮以上兩點(diǎn)差不多也能知道問題的所在了,接下來讓我們一起來了解一下冬天皮膚干燥很癢該怎么辦呢?

冬天皮膚干燥很癢該怎么辦呢

為什么會(huì)越洗越癢呢?冬季空氣干燥寒冷,皮膚中的水分本身流失較多,皮膚含水量減少,再加上汗腺分泌的汗液和皮脂腺分泌的皮脂量減少,皮膚因此就容易發(fā)生瘙癢的情況??杉由洗蠹业摹懊咳找辉琛保つw表面的油脂膜和角質(zhì)層中的脂質(zhì)就更容易被清除了,皮膚的屏障功能還會(huì)因此減弱,那就更癢了。

老年人的皮膚本身就處于功能減弱的狀態(tài),汗液和油脂的分泌較青年人減少,如果洗澡過勤,皮膚就會(huì)更干燥,使皮內(nèi)神經(jīng)末梢容易受刺激而發(fā)癢。皮膚干燥,和衣物間摩擦產(chǎn)生的靜電也更多,外部刺激也易引起皮膚瘙癢。瘙癢時(shí)過度地抓撓,有時(shí)還會(huì)引起繼發(fā)性皮炎。

治療皮膚瘙癢首先要解決干燥問題,保持室內(nèi)的濕度。尤其是老年人應(yīng)適當(dāng)減少洗浴次數(shù),洗澡時(shí)不要用過燙的水,水溫控制在39℃以下,也不要用堿性過強(qiáng)的肥皂等洗滌用品,以減少對(duì)皮膚的刺激,洗澡后要涂抹潤(rùn)膚露。出現(xiàn)全身性皮膚瘙癢癥時(shí),要避免過度搔抓,以防抓破而繼發(fā)感染。切忌用熱水燙,可搽一些止癢的外用藥或服用一些止癢抗過敏藥物緩解,用涼毛巾冷敷也是緩解瘙癢的一個(gè)方法。不要貼身穿毛衣或化纖織物,多穿純棉的衣服。飲食上要少吃辛辣,多吃蔬果等富含維生素E和維生素A的食物;多喝水,以增加皮脂,促進(jìn)皮膚新陳代謝。

所以說很多情況下如果瘙癢不是很嚴(yán)重就盡量忍一忍,不要隨便去抓撓,可以在干癢部位用一些潤(rùn)膚保濕的東西。如果癢的比較厲害,也可以局部涂抹一些具有薄荷等清?齔煞蕕鬧寡饕└?藥水(如爐甘石洗劑、賽庚定霜、去炎松尿素軟膏等)來緩解癥狀,使皮膚逐漸恢復(fù)正常;或是用浸了涼水的毛巾局部冷敷的方法也可以減輕皮膚發(fā)癢的癥狀。

雖然冬天皮膚干燥很癢不是一個(gè)非常嚴(yán)重的問題,但是我們還是有必要放在心上,這樣我們才能夠擁有一個(gè)好的身體去做更多自己想做的事情,當(dāng)然也會(huì)變得更加開心,不會(huì)受到一些事情的困擾,這樣的生活對(duì)于我們來說才是最好的。

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