面部是我們呈現(xiàn)給別人很重要的一面，如何做面部美容成了我們很重要的事，如何掌握正確的按摩手法，如何有效的進(jìn)行護(hù)理按摩，下面我們就來(lái)看一些有關(guān)面部美容護(hù)理經(jīng)絡(luò)按摩手法。
一、擦法：
擦法即用手指羅紋面或掌心附著子皮膚表面某一部位，進(jìn)行直線(xiàn)來(lái)回的摩擦，擦?xí)r用力不要太大，動(dòng)作要均勻連續(xù)，用力要穩(wěn)。
二、推法：
用手指羅紋面著力于面部的一定部位上，作單方向的直線(xiàn)或弧線(xiàn)移動(dòng)。推法可分為分推法和合椎法。分推法是用雙手手指羅紋面自面部的中央部向不同方向推開(kāi)。分推要求兩手用力均勻，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。合推法是用雙手手指羅紋面自面部?jī)蓚?cè)向中央部合攏。要求同分推法。兩法常配合應(yīng)用。
三、摩法：
用雙手指端或手掌，在皮膚表面作環(huán)形平滑運(yùn)動(dòng)，手法適中，不宜急，不宜緩，不宜輕，不宜重。
四、揉法：
用手指指端在面部的一定部位或穴位上作輕柔緩和、小幅度的旋轉(zhuǎn)、滾動(dòng)、摩擦等動(dòng)作，揉法與摩法有一定區(qū)別，揉法著力較重，操作時(shí)吸定一部位，并帶動(dòng)該處皮下組織；而摩法只在體表環(huán)旋、撫摩，并不帶動(dòng)皮下組織。
五、拿法：
拿法是用拇指與食指、中指、無(wú)名指配合，拿捏松弛的肌肉（如頸項(xiàng)部）和軟組織的一種動(dòng)作。操作時(shí)，要求各指指腹拿住肌肉，進(jìn)行一緊一松的拿捏。手法要輕而靈活，力量適中。
六、按法：
按法是用手指羅紋面著力于面部或肢體某一部位或穴位上，逐漸用力下壓的手法，要求按壓方向垂直，力量由輕到重，穩(wěn)而持續(xù)，使刺激充分透達(dá)皮下組織的深部。此法具有較強(qiáng)的刺激性，常與揉法合作，稱(chēng)為按揉法。
我們總希望美美的，把自己最美好的一面呈現(xiàn)給別人，不妨做做這些簡(jiǎn)單的按摩，每天騰出一點(diǎn)時(shí)間，美麗你將擁有。運(yùn)用專(zhuān)業(yè)的方法，希望每一個(gè)人都美美的，希望由于這樣的改變，幸福每一天。
