臉部爆痘痘非??鄲?背后導(dǎo)致的原因你知道嗎?除了皮膚出油,清潔不徹底,內(nèi)分泌失調(diào),或者壓力過(guò)大也是兇手哦!
1.運(yùn)動(dòng)出汗后不洗臉
如果你是比較活躍并且汗水多的人,出汗之后記得要用清水洗臉,防止臉部油分和汗水混合,導(dǎo)致毛孔粗大,痘痘滋生。
2.生理期爆痘痘
不少女性大姨媽來(lái)的時(shí)候都會(huì)因?yàn)閮?nèi)分泌原因長(zhǎng)暗瘡,這個(gè)可以不需理會(huì),生理期后就自動(dòng)消失了。
3.每次看見(jiàn)痘痘都手癢就去擠
擠痘痘會(huì)令細(xì)菌進(jìn)入皮膚深層,還會(huì)流血留疤痕,這個(gè)壞習(xí)慣一定要改掉。
4.氣候?qū)е露欢?/strong>
可能有很多姐妹從國(guó)內(nèi)來(lái)到美國(guó),就開(kāi)始各種爆痘痘,脫發(fā),氣候?qū)δ愕纳眢w造成了影響。如果是這種情況,請(qǐng)給一點(diǎn)時(shí)間你的身體自己適應(yīng)調(diào)節(jié),少吃油炸垃圾食品,多吃水果蔬菜。
5.缺少睡眠
熬夜一族請(qǐng)自我檢討了!缺睡會(huì)令身體產(chǎn)生更多的“壓力荷爾蒙”,你臉上的痘痘就是最好的證明。
6.壓力,焦慮導(dǎo)致
如果你是非常緊張焦慮的一個(gè)人,經(jīng)常小事情都會(huì)擔(dān)憂,各種不安,睡不著等等的情況,你的皮膚也會(huì)跟著變差長(zhǎng)痘痘,請(qǐng)學(xué)會(huì)放松。
7.枕頭套長(zhǎng)期不洗
積累了汗液,死皮,頭屑,每天晚上長(zhǎng)時(shí)間接觸面部導(dǎo)致痘痘滋生。懶蟲(chóng)們請(qǐng)自覺(jué)每周洗一次枕頭套。
8.清潔過(guò)度或者清潔不徹底
使用去角質(zhì)產(chǎn)品其實(shí)對(duì)改善痘痘有很大幫助,但如果你過(guò)量的話反而會(huì)適得其反。所以每周使用1-2次的去角質(zhì)產(chǎn)品很有必要,但不能每天都用。
9.卸妝不徹底,或者直接帶妝睡覺(jué)
化妝品長(zhǎng)期堵在臉上對(duì)皮膚傷害很大,請(qǐng)認(rèn)真的卸掉你的彩妝,不能馬馬虎虎隨便擦一下就算了。
10.頻繁換護(hù)膚品沒(méi)有耐性,請(qǐng)給點(diǎn)時(shí)間你的皮膚改善
如果你開(kāi)始用一套痘痘產(chǎn)品,過(guò)了幾天覺(jué)得完全沒(méi)有任何效果就放棄的話,你就太心急了。任何護(hù)膚品都請(qǐng)認(rèn)真使用28天再斷定到底有沒(méi)有效果。