黃褐斑多長(zhǎng)于成年女性的臉上，特別多見于中年女性，引起黃褐斑的原因有很多，除了身體有疾病以外，還包括休息、心理壓力、內(nèi)分泌失調(diào)以及維生素的缺乏。因此，作為女性，要想保持皮膚好，不光要在皮膚表面下功夫，不是使用昂貴的化妝品就會(huì)使人看起來(lái)氣色好的，掌握一些黃褐斑的簡(jiǎn)單去除方法，可以幫助女性朋友解決心理負(fù)擔(dān)，
中年女性一般都了解保養(yǎng)自己的重要性，也會(huì)適當(dāng)?shù)倪x用一些化妝品，但是，面對(duì)黃褐斑，這些化妝品卻是無(wú)能為力的，這些黃褐斑要想消失掉，就要多方面努力，下邊介紹一下黃褐斑的簡(jiǎn)單去除方法有什么：
1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。
2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
以上介紹了黃褐斑的簡(jiǎn)單去除方法，結(jié)合以上的方法，在輔助上一些必要的化妝品，注意日常做好防曬工作。做好這些工作的同時(shí)，還要從根本上調(diào)理女性朋友的身體，解決失眠和心理壓力過(guò)大的問(wèn)題，有婦科疾病的抓緊進(jìn)行治療，保持舒暢的心情。要想去除黃褐斑，就要從以上多方面入手，多方面進(jìn)行工作。
